AB Fitness

သင်၏ 0 င်ရောက်မှုပန်းတိုင်များသို့ရောက်သောအခါ AB ကြံ့ခိုင်မှုကိုကြိုဆိုပါသည်။ သင့်ကိုအဆင့်တိုင်းကိုထောက်ပံ့ရန်နှင့်လှုံ့ဆော်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကြောင့် AB ကြံ့ခိုင်မှုသည်ခေတ်မီအဆောက်အအုံများနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သောအချိန်ဇယားကိုပေးထားသည်။ အချိန်ကန့်သတ်ချက်များသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုဘယ်သောအခါမျှမတားဆီးနိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူသင်သည်အတန်းအမျိုးမျိုးကိုရှာဖွေရန်နှင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း, စာသင်ခန်းစွမ်းရည်စစ်ဆေးရန်နှင့်သင်၏စမတ်ဖုန်းကို အသုံးပြု. သင်၏အိမ်တွင်းသက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှသင်၏အသင်း 0 င်မှုမှသင်၏အသင်း 0 င်မှုကိုစီမံနိုင်သည်။ ပိုမိုမြန်ဆန်သောချဉ်းကပ်နည်းကိုရှာဖွေသူများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ရည်ရွယ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီရန်အရည်အချင်းပြည့်မီသောပညာရှင်များ၏အရည်အချင်းပြည့်မီသောလေ့ကျင့်ရေး module တစ်ခုကိုလည်းလက်လှမ်းမီစေသည်။ သင့်ရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့အသွင်ပြောင်းဖို့အဆင်သင့်? ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ယနေ့ AB ကြံ့ခိုင်ရေးအဖွဲ့နှင့်ပူးပေါင်းပါ။

AB ကြံ့ခိုင်မှု၏အင်္ဂါရပ်များ:

All-in-One Fitness Solution: ကျွန်ုပ်တို့၏ app သည်ပျော်စရာကောင်းသည့်အချိန်တွင်သင့်အားကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအမျိုးမျိုးသောလှုပ်ရှားမှုများ, အတန်းများနှင့် 0 န်ဆောင်မှုများသို့သင်၏တံခါးပေါက်ဖြစ်သည်။ ယောဂမှမြင့်မားသောပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်မှုအထိကျွန်ုပ်တို့ဖုံးအုပ်ထားသည်။

လွယ်ကူသောလူတန်းစားစီမံခန့်ခွဲမှု ရရှိနိုင်သည့်အတန်းများကိုအလွယ်တကူကြည့်ရှုနိုင်သည်သို့မဟုတ်သင်၏အစက်အပြောက်ကိုဖျက်သိမ်းခြင်း, လူတန်းစားစွမ်းရည်များကိုစစ်ဆေး။ သင်၏အသင်း 0 င်မှုကိုသင့်အိမ်၏အဆင်ပြေမှထိပ်ဆုံးသို့တက်နိုင်သည်။

ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေး module: သင့်အတွက်ထုံးစံအတိုင်းလုပ်သည့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်မှအကျိုးခံစားခွင့်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အရည်အချင်းပြည့်မီသောပညာရှင်များသည်သင်၏လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုစဉ်းစားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုဒီဇိုင်းဆွဲသည်။

ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောနာရီများဖြင့်ခေတ်မီသောအဆောက်အအုံများ - ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်ဘဝပုံစံနှင့်ကိုက်ညီမည့်အချိန်ဇယားနှင့်သင့်တော်သောကြံ့ခိုင်ရေးအဆောက်အအုံများနှင့်သင့်အားဆက်သွယ်ပေးသည်။ သင်အကောင်းဆုံးနှင့်ကိုက်ညီသည့်အခါဆင်ခြေမရှိတော့ပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

အမျိုးမျိုးကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ မတူကွဲပြားသောလုပ်ဆောင်မှုများနှင့်အတန်းများကိုအက်ပလီကေးရှင်းပေါ်တွင်ရရှိနိုင်သည့်အမျိုးမျိုးသောအမျိုးမျိုးသောလုပ်ဆောင်မှုများနှင့်အတန်းများကိုပြုလုပ်ပါ။ သင်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်စေ့စပ်ထားသည့်အရာကိုရှာဖွေရန်ကွဲပြားခြားနားသောရွေးချယ်စရာများနှင့်အတူစမ်းသပ်။

ကြိုတင်စီစဉ်ထားခြင်းကြိုတင်စီစဉ်ပါ။ သင်၏အစက်အပြောက်များကိုကြိုတင်ကြိုတင်စာရင်းသွင်းရန် app ကိုသုံးပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုစီစဉ်ခြင်းကသင့်အားကျူးလွန်ခြင်းနှင့်လူကြိုက်များသောအစည်းအဝေးများအပေါ်လွဲချော်ရန်မလွယ်ကူပါ။

သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ပါ - အက်ပလီကေးရှင်း၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေး module မှတစ်ဆင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံခြင်းဖြင့်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြင့်မားစွာထားပါ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုပုံမှန်မွမ်းမံခြင်းနှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုအာရုံစိုက်ရန်သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုပြန်လည်စစ်ဆေးပါ။

နိဂုံး:

AB ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်နှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးခရီးကိုစတင်ရန်တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။ လွယ်ကူသောလူတန်းစားစီမံခန့်ခွဲမှု, ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များအပါအ 0 င်၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူခေတ်မီအဆောက်အအုံများကိုလက်လှမ်းမီခြင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အချိန်ဇယားဆွဲခြင်း, သင့်အားပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောနေထိုင်မှုပုံစံကိုရရှိရန်ကူညီရန် ရည်ရွယ်. ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာပြီးကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာပါ။