Pacer

Pacer Pedometer အက်ပလီကေးရှင်း - "ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်အတွက်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် 0 န်ဆောင်မှုပေးခြင်း" သည်သင်၏ခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီများကိုခြေရာခံရန် Fitbit နှင့် Garmin တို့နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤအခမဲ့ကျန်းမာရေးကောင်တာအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်း, ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းခရီးကိုစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသည်။ သင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်းအကွာအဝေးနှင့်ကယ်လိုရီကို 24/7 အဆင့်ရေတွက်ခြင်းအင်္ဂါရပ်ဖြင့်မီးရှို့ဖျက်ဆီးရန်၎င်းကိုသင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုပြုလုပ်ရန်၎င်းကိုအသုံးပြုပါ။

Pacer Pedometer အက်ပလီကေးရှင်းကိုအခမဲ့ရယူပြီးသင့်ဖုန်းကိုပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံသူအဖြစ်ပြောင်းလဲပါ။ Calorie-burning ည့်ခံသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များနှင့်အတူခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းတို့ဖြင့်သင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးတက်ကြွစွာနေရန်လိုအပ်သမျှကိုတွေ့လိမ့်မည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုမြှင့်တင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏တက်ကြွသောလူမှုအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ပူးပေါင်းပါ။

Pacer Pedometer အလုပ်လုပ်ပုံ

• ပွင့်လင်းစွာဖွင့ ်. ဖွင့်ခြင်းနှင့်လမ်းလျှောက်ရုံသာဖြစ်သည်။ သင်၏ဖုန်းသည်သင်နှင့်အတူရှိနေသရွေ့ app သည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုအလိုအလျောက်ခြေရာခံသည်။
• "Trends:" "ခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီအရေအတွက်အပါအ 0 င်သင်၏အပြည့်အဝလှုပ်ရှားမှုသမိုင်းကြောင်းကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
• "စူးစမ်းလေ့လာပါ -" အုပ်စုများနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံ။ စိန်ခေါ်မှုများတွင်ပါ 0 င်ပါ။
• "ကိုယ့်ကိုယ်အလေးချိန်, အလေ့အထများနှင့်အခြားအရာများကိုခြေရာခံပါ။ fitbit နှင့် garmin နှင့်အတူချောမွေ့စွာနှင့်အတူ sync ။
• "အစီအစဉ် -" သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များသို့နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုရယူသုံးစွဲနိုင်သည်။

ပိုကောင်းတဲ့တိကျမှန်ကန်မှုအတွက်:

1. "Pedometer Preferences" သို့သွားပါ။ တိကျသောခြေရာခံရန်သေချာစေရန် Pedometer mode ကိုချိန်ညှိပါ။
2. ခြေလှမ်း tracker ကိုမပိတ်ခြင်းကိုတားဆီးရန်သင်၏သန့်ရှင်းရေးကိရိယာ၏ "လျစ်လျူရှု" စာရင်းသို့ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကိုထည့်ပါ။
3. သင်၏ထူးခြားသောလမ်းလျှောက်ခြင်းစတိုင်နှင့်ကိုက်ညီစေရန်ခြေလှမ်းတန်စွမ်းမိုင်းမှုကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။

အရေးကြီးမှတ်ချက် -

ဖန်သားပြင်ပိတ်ထားသည့်အခါအချို့သောဖုန်းများသည်ခြေလှမ်းများကိုမရေတွက်နိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်များစွာသောကိရိယာများကိုတတ်နိုင်သမျှထောက်ခံရန်ကြိုးစားသည်။ အကယ်. ဤအဆင့်များသည်သင်၏ပြ issue နာကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါက၎င်းသည်သင်၏စက်ပစ္စည်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ကျေးဇူးပြု. ကျွန်ုပ်တို့၏အထောက်အကူပြုအဖွဲ့သို့ဆက်သွယ်ပါ။

ရုံ download လုပ်ပြီးသွားပါ

• Wristband သို့မဟုတ်အပိုဆောင်း tracker ဟာ့ဒ်ဝဲမလိုအပ်ပါ။ သင်၏ခြေလှမ်းများကိုသင်၏ဖုန်းဖြင့်သာရေတွက်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ကောင်တာကိုခံစားပါ။
• 0 က်ဘ်ဆိုက်မရှိပါ login လိုအပ်သည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေး & ခြေလှမ်းခြေလှမ်းခြေရာခံ

• Built-in pedometer သည်သင်လမ်းလျှောက်သကဲ့သို့သင်၏ဖုန်းသည်သင်၏လက်၌ရှိ, အိတ်ကပ်သို့မဟုတ်ပိုက်ဆံအိတ်ရှိနေသည်။
• လွယ်ကူစွာဘေးရှိကယ်လိုရီများ, အကွာအဝေးနှင့်တက်ကြွသောအချိန်ကိုစစ်ဆေးပါ။
• သင်၏ပြင်ပကြံ့ခိုင်ရေးလှုပ်ရှားမှုများကိုမြေပုံဆွဲရန် GPS လှုပ်ရှားမှု tracker ကိုအသုံးချပါ။
• အန္တိမအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုကိရိယာတစ်ခုဖန်တီးရန် fitbit နှင့် garmin နှင့်အတူစည်းညှိပါ။
• ဤခြေရာခံအင်္ဂါရပ်များအားလုံးကိုအခမဲ့ရနိုင်သည်။

အစွမ်းထက်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ

• သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သင်တန်းသားများမှပြုလုပ်သောနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များမှအကျိုးရယူပါ။
• အမျိုးမျိုးသောလှုပ်ရှားမှုအဆင့်ဆင့်နှင့်ကျန်းမာရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောအစီအစဉ်များမှရွေးချယ်ပါ။
• ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးအတွေ့အကြုံအတွက်ခြေလှမ်း - အဆင့်ဆင့်အသံနှင့်ဗွီဒီယိုလမ်းညွှန်မှုလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလိုက်နာပါ။

အုပ်စုများနှင့်ဖြစ်ရပ်များ - လှုံ့ဆော်မှု

• သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများနှင့်အတူကယ်လိုရီများကိုလောင်ကျွမ်းစေရန်လမ်းလျှောက်အုပ်စုများကိုဖန်တီးပါ။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဖြစ်ရပ်များတွင်ပါ 0 င်ပါ။

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအချက်အလက်များကိုခြေရာခံပါ

• သင်၏ခြေလှမ်းများ, လှုပ်ရှားမှုနှင့်ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုအနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပါ။ ခြေလှမ်းတိုင်းသည်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ဂိုးများသို့ ဦး တည်သည်။
• ကျွန်ုပ်တို့၏ tracker ကို fitbit နှင့် Garmin ကဲ့သို့သောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ပြည့်စုံသောခြေလှမ်းများနှင့်ခြေရာခံခြင်းများအတွက် fitbit နှင့် garmin ကဲ့သို့သောအက်ပ်များနှင့်စည်းညှိပါ။

ကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုဖန်တီးပါ

• ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအလေ့အထများထူထောင်ရန်နှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကိုအောင်နိုင်ရန်အတွက်အသာပုတ်သောကိရိယာများကိုသုံးပါ။
• သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာပိုမိုလမ်းလျှောက်ရန်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း,

အခြားအဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• မည်သည့်ဖုန်းအတွက်မဆိုအကောင်းဆုံး Pedometer အက်ပလီကေးရှင်း။
• တိကျသောခြေလှမ်းများနှင့်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။
• အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု, BMI ခြေရာခံခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီလောင်စာရေတွက်ပါရှိသည်။
• 0 န်ဆောင်ခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်း, ပိုမိုလမ်းလျှောက်ခြင်း,
• "Trends" အပိုင်းသည်နေ့စဉ်အဆင့်များ, ကယ်လိုရီနှင့်အလေးချိန်ကိုပြသသည်။
• ခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီကို fitbit နှင့် Garmin သို့အလိုအလျောက်စည်းညှိပါ။

အကောင်းဆုံးအခမဲ့လမ်းလျှောက် tracker အတွက် pacer pedometer ကိုအားကိုးပါ။ Fitbit သို့မဟုတ်အခြား tracker တွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းမပြုမီ Pacer Pedometer ကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် Fitbit, Garmin, Google Fit, Samsung Hit, Samsung Health နှင့်အခြားအဆင့်တန်ချိန်များအားလုံးကိုပိုမိုစည်းညှိခြင်း, သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ခြေလှမ်းအချက်အလက်များအားလုံးကိုအဆင်ပြေသောခြေရာခံခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုသို့ပိုမိုစည်းညှိနိုင်သည်။

fitbit နှင့်အတူ pacer pedometer ကိုစည်းညှိ

1. သင်၏ Fitbit အက်ပ်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
2. Pacer PEDometer တွင်သွားရန် - >>> ဒေတာနှင့်ချိန်ညှိချက်များ -> အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများကို အသုံးပြု. "fitbit" ကိုရွေးချယ်ပါ။
3. သင်၏ Pacer နှင့် Fitbit အကောင့်နှစ်ခုစလုံးကို 0 င်ပြီးအချက်အလက်များကို fitbit သို့ရေးရန် Pacer Pedometer ကိုခွင့်ပြုပါ။
4. သင်၏ Fitbit သည်ယခုအခါ pacer pedometer နှင့်ချိတ်ဆက်ပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးခြေရာခံခြင်းစွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။