RunKeeper: GPS бег ходьба

Откройте для себя Ultimate Running App, предназначенное для отслеживания, измерения и улучшения вашего фитнес -путешествия с Asics Runkeeper. Независимо от того, начинаете ли вы только с рутиной пробежки/прогулки или вы опытным марафонером, Asics Runkeeper - ваш идеальный компаньон. Присоединяйтесь к нашему оживленному глобальному сообществу бегунов и разблокируйте весь свой потенциал.

Вместе мы бежим. Asics Runkeeper предлагает индивидуальные планы обучения, тренировки с гидом и ежемесячные задачи, которые позволяют вам работать дальше, быстрее и дольше. Установите свои цели и обучение, следите за своими успехами и поделитесь своими достижениями с нашим поддерживающим сообществом. От вашего первого запуска до победы на следующем 5K, 10K, Half или Full Marathon Asics Runkeeper здесь, чтобы направить вас на каждом этапе. Доверяли как начинающие, так и энтузиасты марафонов.

Лучшие функции

• Тренируемые тренировки: пусть наши тренеры ASICS Runkeer проведут вас через аудио тренировки, от первых 5K до интервала и внимательности.
• Пользовательские планы обучения: получите персональный план для вашей следующей гонки, будь то 5K, 10K, Half Marathon или полный марафон.
• Ежемесячные проблемы с бегами: сохраняйте свою мотивацию в высокой степени с ежемесячными проблемами. Соревноваться с друзьями и поделиться своими достижениями с сообществом Runkeeper.
• Понимание деятельности: Получите подробное представление о вашем прогрессе с течением времени.
• Установка целей: установите конкретные цели для гонок, веса или темпа, и используйте наши инструменты для их достижения.
• Трекер обуви: отслеживайте пробег для обуви и получайте напоминания, когда пришло время для новой пары.

Обзор

С Asics Runkeeper вы можете наслаждаться:

• Рабочие тренировки: испытайте мотивацию наших тренеров посредством аудио, сессий, адаптированных для всех уровней.
• Пользовательские планы обучения: подготовьтесь к следующей гонке с планами, настроенными на ваши цели, будь то 5K, 10K, Half Marathon или полный марафон.
• Ежемесячные проблемы с бегом: оставайтесь в том, чтобы заниматься ежемесячными проблемами, конкурировать с друзьями и делиться своими достижениями в сообществе Runkeeper.
• Тренировки для треков: независимо от того, работаете ли вы, ходите, бегаете трусцой, катание на велосипеде, походы или более, наше GPS-отслеживание обеспечивает данные в режиме реального времени на расстоянии, скорости, расщеплениях, темпе, калориях и многое другое.
• Установите цели: Определите свои устремления фитнеса, и пусть ресурсы Asics Runkeeper помогут вам достичь их.
• Отслеживайте прогресс: используйте подробную информацию о активности для мониторинга вашего улучшения с течением времени.
• Трекер обуви: держите вкладки в износ вашей кроссовки, и получите уведомление, когда пришло время для новой пары.

Дополнительные функции

• Заводящие группы: создайте персонализированные проблемы, приглашайте друзей, отслеживайте прогресс вместе и используйте функцию чата, чтобы мотивировать друг друга.
• Аудио сигналы: Будьте в курсе обновлений в режиме реального времени о вашем темпе, расстоянии, расщеплениях и времени во время вашего пробега.
• Партнерные приложения: интегрируйте с Spotify и Apple Music для вашего бегового плейлиста, синхронизируйте часы Garmin и связывайтесь с приложениями для здоровья, такими как Fitbit и MyFitnessPal, чтобы отслеживать вашу физическую форму с помощью носимых устройств.
• Отслеживание в помещении: записи беговой дорожки, эллиптические и тренажеры с использованием режима секунды.
• Социальный обмен: поделитесь своей деятельностью или проведйте клубные мероприятия в социальных сетях или платформах обмена сообщениями.
• Понимание деятельности: следите за своими работами, чтобы увидеть улучшения и получить полное представление о вашем фитнес -путешествии.
• Живое отслеживание: поделитесь своим живым местоположением с выбранными контактами для безопасности и поддержки.

Присоединяйтесь к сообществу ASICS Runkeeper сегодня и позвольте нам помочь вам выйти за дверь и достичь ваших целей!

Что нового в последней версии 15.14.2

Последнее обновление 12 октября 2024 года

Мы представили виджеты! Добавьте их на домашний экран, чтобы легко отслеживать достижение цели, когда вы открываете свой телефон. Мы также обновили, как мы отображаем ваш прогресс на вкладке ME.

Теперь вы можете отслеживать новые мероприятия, такие как рокинг, каякинг, паддлбординг, теннис, пиклбол и гольф.