當涉及可調節的啞鈴套件時,Bowflex並不是您的唯一選擇。 PowerBlock是另一個著名的品牌,提供更具預算友好的選擇。現在,哇! (一個亞馬遜擁有的平台)在PowerBlock EXP 1(5至50磅)可調節的啞鈴套裝上有一筆特別的交易,價格僅為239.99美元。這比Bowflex SelectTechs的類似套裝低149美元。如果您正在尋找每個啞鈴超過50磅的磅,PowerBlock會覆蓋您的擴展套件,可以將重量提高到70磅甚至90磅。第2階段(50至70磅)和第3階段(70至90磅)套件都在Woot出售!每個$ 119.99。 Amazon Prime會員享受免費送貨,而其他人則支付6美元的統一費用,考慮到該包裝的重量將超過100磅,這是相當合理的。
基本PowerBlock Exp 1集中的每個啞鈴可以以5磅重的增量從10磅從10磅進行調整。這種設計使板整齊地包含,與整個單獨的啞鈴架相比,為您節省了空間。儘管不包括攤位,但如果您正在觀看預算,您可以找到一個銷售或選擇任何堅固的支架或桌子。
這些PowerBlocks的傑出功能之一是它們的擴展性。當您準備將重量增加超過50磅以上時,您無需購買全新的套裝。擴展套件使您可以將重量增加高達90磅,從而提供具有成本效益的解決方案,以增長您的健身之旅。
這些PowerBlock啞鈴的質量令人印象深刻。我親自使用了它們,可以證明它們與Bowflex SelectTech一樣堅實且結構良好。大多數組件是由金屬而不是塑料製成的,可確保耐用性。塗有橡膠塗層的手柄可提供安全的握力,並且重量調節錶盤平穩且用戶友好。 PowerBlock擁有五年的保修支持這些啞鈴,反映了他們對產品壽命的信心。
這樣的自由重量非常適合家庭鍛煉,特別是如果您受到空間的約束。只有一對啞鈴,您就可以針對上半身和下半身的每個肌肉群進行多種鍛煉。將啞鈴鍛煉與有氧運動和體重鍛煉相結合,例如俯臥撑,burpees或蹲下,您可能不需要任何其他設備。
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