ASICS Runkeeper - Run Tracker

এএসআইসিএস রানকিপারের সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রা ট্র্যাক, পরিমাপ এবং উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা চূড়ান্ত চলমান অ্যাপটি আবিষ্কার করুন। আপনি কেবল রান/ওয়াক রুটিন দিয়ে শুরু করছেন বা আপনি একজন পাকা ম্যারাথোনার, অ্যাসিক্স রানকিপার আপনার নিখুঁত চলমান সহচর। রানারদের আমাদের প্রাণবন্ত বিশ্ব সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন এবং আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করুন।

একসাথে, আমরা দৌড়েছি। এএসআইসিএস রানকিপার উপযুক্ত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, গাইডেড ওয়ার্কআউট এবং মাসিক চলমান চ্যালেঞ্জগুলি সরবরাহ করে যা আপনাকে আরও, দ্রুত এবং দীর্ঘতর চালানোর ক্ষমতা দেয়। আপনার চলমান এবং প্রশিক্ষণের লক্ষ্যগুলি সেট করুন, আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন এবং আমাদের সহায়ক সম্প্রদায়ের সাথে আপনার অর্জনগুলি ভাগ করুন। আপনার প্রথম রান থেকে আপনার পরবর্তী 5 কে, 10 কে, অর্ধেক বা পূর্ণ ম্যারাথনকে জয় করতে, অ্যাসিক্স রানকিপার আপনাকে প্রতিটি পদক্ষেপে আপনাকে গাইড করার জন্য এখানে আছেন। নতুনদের দ্বারা বিশ্বস্ত এবং ম্যারাথন উত্সাহীরা একইভাবে।

শীর্ষ বৈশিষ্ট্য

• গাইডেড ওয়ার্কআউটস: আমাদের এএসআইসিএস রানকিপার কোচগুলি আপনার প্রথম 5 কে থেকে বিরতি এবং মাইন্ডফুলেন্স রান পর্যন্ত অডিও ওয়ার্কআউটগুলির মাধ্যমে আপনাকে গাইড করতে দিন।
• কাস্টম প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: আপনার পরবর্তী দৌড়ের জন্য একটি ব্যক্তিগত পরিকল্পনা পান, এটি 5 কে, 10 কে, হাফ ম্যারাথন বা পূর্ণ ম্যারাথন হোক।
• মাসিক চলমান চ্যালেঞ্জগুলি: মাসিক চ্যালেঞ্জগুলির সাথে আপনার অনুপ্রেরণাটি উচ্চ রাখুন। বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন এবং রানকিপার সম্প্রদায়ের সাথে আপনার সাফল্যগুলি ভাগ করুন।
• ক্রিয়াকলাপ অন্তর্দৃষ্টি: সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতিতে বিশদ অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন।
• লক্ষ্য নির্ধারণ: দৌড়, ওজন বা গতির জন্য নির্দিষ্ট লক্ষ্যগুলি সেট করুন এবং সেগুলি অর্জনের জন্য আমাদের সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করুন।
• জুতো ট্র্যাকার: আপনার চলমান জুতো মাইলেজটি পর্যবেক্ষণ করুন এবং যখন নতুন জুটির জন্য সময় হয় তখন অনুস্মারকগুলি পান।

ওভারভিউ

এএসআইসিএস রানকিপারের সাথে, আপনি উপভোগ করতে পারেন:

• গাইডেড ওয়ার্কআউটস: সমস্ত স্তরের জন্য উপযুক্ত অডিও-নির্দেশিত সেশনের মাধ্যমে আমাদের কোচদের অনুপ্রেরণার অভিজ্ঞতা অর্জন করুন।
• কাস্টম প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: আপনার লক্ষ্যগুলিতে কাস্টমাইজড পরিকল্পনাগুলি সহ আপনার পরবর্তী রেসের জন্য প্রস্তুত করুন, এটি 5 কে, 10 কে, হাফ ম্যারাথন বা পূর্ণ ম্যারাথন হোক।
• মাসিক চলমান চ্যালেঞ্জ: মাসিক চ্যালেঞ্জগুলির সাথে জড়িত থাকুন, বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন এবং রানকিপার সম্প্রদায়ের মধ্যে আপনার অর্জনগুলি ভাগ করুন।
• ট্র্যাক ওয়ার্কআউটস: আপনি দৌড়াচ্ছেন, হাঁটাচলা, জগিং, বাইকিং, হাইকিং বা আরও অনেক কিছু, আমাদের জিপিএস ট্র্যাকিং দূরত্ব, গতি, বিভাজন, গতি, ক্যালোরি এবং আরও অনেক কিছুতে রিয়েল-টাইম ডেটা সরবরাহ করে।
• লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ করুন: আপনার ফিটনেস আকাঙ্ক্ষাগুলি সংজ্ঞায়িত করুন এবং এএসআইসিএস রানকিপারের সংস্থানগুলি আপনাকে তাদের কাছে পৌঁছাতে সহায়তা করুন।
• অগ্রগতি ট্র্যাক করুন: সময়ের সাথে আপনার উন্নতি নিরীক্ষণের জন্য বিশদ ক্রিয়াকলাপ অন্তর্দৃষ্টি ব্যবহার করুন।
• জুতো ট্র্যাকার: আপনার চলমান জুতাগুলির পরিধান এবং টিয়ার উপর ট্যাবগুলি রাখুন এবং যখন নতুন জুটির সময় হয় তখন অবহিত হন।

অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য

• চলমান গোষ্ঠীগুলি: ব্যক্তিগতকৃত চ্যালেঞ্জগুলি তৈরি করুন, বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানান, একসাথে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং একে অপরকে অনুপ্রাণিত করতে চ্যাট বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করুন।
• অডিও সংকেত: আপনার রান চলাকালীন আপনার গতি, দূরত্ব, বিভাজন এবং সময় সম্পর্কে রিয়েল-টাইম আপডেটগুলির সাথে অবহিত থাকুন।
• অংশীদার অ্যাপ্লিকেশন: আপনার চলমান প্লেলিস্টের জন্য স্পটিফাই এবং অ্যাপল সংগীতের সাথে সংহত করুন, গারমিন ঘড়ির সাথে সিঙ্ক করুন এবং পরিধানের সাথে আপনার ফিটনেসটি ট্র্যাক করতে ফিটবিত এবং মাইফিটনেসপালের মতো স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে সংযুক্ত হন।
• ইনডোর ট্র্যাকিং: স্টপওয়াচ মোড ব্যবহার করে ট্রেডমিল, উপবৃত্তাকার এবং জিম ওয়ার্কআউট রেকর্ড করুন।
• সামাজিক ভাগ করে নেওয়া: আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি ভাগ করুন বা সোশ্যাল মিডিয়া বা মেসেজিং প্ল্যাটফর্মগুলিতে ক্লাব ইভেন্টগুলি চালান।
• ক্রিয়াকলাপ অন্তর্দৃষ্টি: উন্নতি দেখতে এবং আপনার ফিটনেস যাত্রার একটি বিস্তৃত দৃশ্য পেতে আপনার চলমান ক্রিয়াকলাপগুলি পর্যবেক্ষণ করুন।
• লাইভ ট্র্যাকিং: সুরক্ষা এবং সহায়তার জন্য নির্বাচিত পরিচিতিগুলির সাথে আপনার লাইভ অবস্থানটি ভাগ করুন।

আজই এএসআইসিএস রানকিপার সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন এবং আমাদের আপনাকে দরজা থেকে বেরিয়ে আসতে এবং আপনার চলমান লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করুন!

সর্বশেষ সংস্করণে নতুন কী 15.14.2

সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 12 অক্টোবর, 2024 এ

আমরা উইজেট চালু করেছি! আপনি যখনই আপনার ফোনটি খুলবেন তখন সহজেই আপনার লক্ষ্য অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এগুলি আপনার হোম স্ক্রিনে যুক্ত করুন। আমরা কীভাবে এমই ট্যাবে আপনার লক্ষ্য অগ্রগতি প্রদর্শন করি তাও আমরা পুনর্নির্মাণ করেছি।

আপনি এখন নতুন ক্রিয়াকলাপ যেমন রাকিং, কায়াকিং, প্যাডলবোর্ডিং, টেনিস, পিকবল এবং গল্ফের মতো ট্র্যাক করতে পারেন।