Pacer Pedometer & Step Tracker

पेसर पेडोमीटर ऐप: "वॉकिंग एंड रनिंग पेडोमीटर फॉर हेल्थ एंड वेट" अपने कदमों और कैलोरी को ट्रैक करने के लिए फिटबिट और गार्मिन के साथ मूल रूप से एकीकृत करता है। यह मुफ्त स्वास्थ्य काउंटर ऐप आपको अपने चलने, कदम की गिनती और वजन घटाने की यात्रा की निगरानी में मदद करता है। अपनी पैदल दूरी और कैलोरी को ट्रैक करने के लिए इसका उपयोग करें, जो इसके 24/7 स्टेप काउंटिंग फीचर के साथ जलाया गया है, जिससे यह आपके स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों के लिए एक आवश्यक उपकरण है।

पेसर पेडोमीटर ऐप को मुफ्त में डाउनलोड करें और अपने फोन को एक व्यापक स्वास्थ्य और वजन घटाने ट्रैकर में बदल दें। कैलोरी-बर्निंग गाइडेड फिटनेस प्लान, स्टेप काउंटिंग और एक्टिविटी ट्रैकिंग के साथ, आपको वह सब कुछ मिलेगा जो आपको वजन कम करने और सक्रिय रहने के लिए आवश्यक है। अपनी फिटनेस यात्रा को बढ़ाने के लिए स्वास्थ्य, फिटनेस और चलने पर केंद्रित हमारे जीवंत समुदाय में शामिल हों।

पेसर पेडोमीटर कैसे काम करता है:

• बस डाउनलोड करें, खोलें, और चलना शुरू करें। जब तक आपका फ़ोन आपके साथ है, ऐप स्वचालित रूप से आपके चरणों को ट्रैक करता है।
• "ट्रेंड्स:" स्टेप्स और कैलोरी काउंट सहित अपने पूर्ण गतिविधि इतिहास की निगरानी करें।
• "अन्वेषण करें:" समूहों के साथ संलग्न करें और चुनौतियों में भाग लें।
• "मैं:" अपने वजन, आदतों, और बहुत कुछ पर नज़र रखें। फिटबिट और गार्मिन के साथ मूल रूप से सिंक करें।
• "योजना:" अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों के अनुरूप दैनिक व्यायाम योजनाओं का उपयोग करें।

बेहतर सटीकता के लिए:

1. "पेडोमीटर वरीयताओं" पर नेविगेट करें और सटीक कदम ट्रैकिंग सुनिश्चित करने के लिए पेडोमीटर मोड को समायोजित करें।
2. स्टेप ट्रैकर को बंद होने से रोकने के लिए हमारे ऐप को अपने क्लीनिंग टूल की "अनदेखा" सूची में जोड़ें।
3. अपनी अद्वितीय चलने की शैली से मेल खाने और सटीकता में सुधार करने के लिए स्टेप काउंटर संवेदनशीलता को अनुकूलित करें।

महत्वपूर्ण नोट:

स्क्रीन बंद होने या लॉक होने पर कुछ फोन चरणों की गिनती नहीं कर सकते हैं। हम अधिक से अधिक उपकरणों का समर्थन करने का प्रयास करते हैं। यदि ये चरण आपके मुद्दे को हल नहीं करते हैं, तो यह आपके डिवाइस के कारण हो सकता है। कृपया हमारी सहायता टीम तक पहुंचें, और हम अपने कदम को वापस ट्रैक पर वापस लाने के लिए अपनी पूरी कोशिश करेंगे।

बस डाउनलोड करें और जाएं

• किसी भी रिस्टबैंड या अतिरिक्त ट्रैकर हार्डवेयर की आवश्यकता नहीं है। अपने फोन के साथ अपने कदमों की गिनती शुरू करें, और हमारे मुफ्त काउंटर का आनंद लें!
• कोई वेबसाइट लॉगिन की आवश्यकता नहीं है। वॉकिंग ऐप डाउनलोड करें और तुरंत अपने चरणों और कैलोरी को जलाने पर नज़र रखना शुरू करें।

पूरा फिटनेस और कदम ट्रैकिंग

• अंतर्निहित पेडोमीटर आपके चरणों को ट्रैक करता है जैसे आप चलते हैं, चाहे आपका फोन आपके हाथ, जेब, या पर्स में हो।
• मॉनिटर स्टेप्स, कैलोरी, दूरी और सक्रिय समय आसानी से।
• अपनी बाहरी फिटनेस गतिविधियों को मैप करने के लिए जीपीएस गतिविधि ट्रैकर का उपयोग करें।
• अंतिम वेट लॉस टूल और स्टेप काउंटर ऐप बनाने के लिए फिटबिट और गार्मिन के साथ सिंक करें।
• ये सभी ट्रैकिंग फीचर्स मुफ्त में उपलब्ध हैं, जो सही फ्री स्टेप काउंटिंग की पेशकश करते हैं।

शक्तिशाली फिटनेस योजना

• आपके स्वास्थ्य को बढ़ाने, वजन घटाने की सुविधा प्रदान करने और आपको सक्रिय रखने के लिए पेशेवर प्रशिक्षकों द्वारा तैयार की गई दैनिक व्यायाम योजनाओं से लाभ।
• विभिन्न गतिविधि स्तरों और स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन की गई योजनाओं से चुनें।
• एक व्यापक फिटनेस अनुभव के लिए चरण-दर-चरण ऑडियो और वीडियो निर्देशित वर्कआउट का पालन करें।

समूह और घटनाएं - प्रेरणा

• दोस्तों और परिवार के साथ मिलकर कैलोरी जलाने के लिए चलने वाले समूह बनाएं।
• चलने और वजन कम करने के लिए अपनी प्रेरणा को बढ़ावा देने के लिए घटनाओं में भाग लें।

अपने स्वास्थ्य और फिटनेस डेटा को ट्रैक करें

• अपने कदम, गतिविधि और कैलोरी बर्न पर कड़ी नजर रखें। हर कदम आपके वजन घटाने के लक्ष्यों की ओर गिना जाता है।
• व्यापक कदम गिनती डेटा और ट्रैकिंग के लिए फिटबिट और गार्मिन जैसे ऐप्स के साथ हमारे ट्रैकर को सिंक करें।

स्वस्थ आदतें बनाएं

• स्वास्थ्य और फिटनेस की आदतों को स्थापित करने और अपने वजन घटाने के लक्ष्यों को जीतने के लिए एक-टैप टूल का उपयोग करें।
• चाहे आपका उद्देश्य अधिक चलना, वजन कम करना, या अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार करना हो, पेसर पेडोमीटर आपको अपने उद्देश्यों तक पहुंचने में मदद करता है।

अन्य प्रमुख विशेषताएं:

• किसी भी फोन के लिए सबसे अच्छा पेडोमीटर ऐप उपलब्ध है।
• सटीक कदम और गतिविधि ट्रैकिंग प्रदान करता है।
• वजन घटाने, बीएमआई ट्रैकिंग और कैलोरी बर्न काउंटिंग की सुविधा है।
• किसी भी स्वास्थ्य लक्ष्य के अनुरूप दैनिक फिटनेस योजनाएं प्रदान करता है, चाहे वजन कम हो, अधिक चलना, या स्वास्थ्य में सुधार करना।
• "ट्रेंड्स" अनुभाग दैनिक चरण, कैलोरी और वजन प्रदर्शित करता है।
• स्वचालित रूप से फिटबिट और गार्मिन के लिए चरणों और कैलोरी को सिंक करता है।

सर्वश्रेष्ठ फ्री वॉक ट्रैकर के लिए पेसर पेडोमीटर पर भरोसा करें। एक फिटबिट या अन्य ट्रैकर में निवेश करने से पहले, पेसर पेडोमीटर को आज़माएं! यह Fitbit, Garmin, Google Fit, Samsung Health, और अन्य चरण काउंटर ऐप्स के साथ सिंक करता है, जो आपके सभी स्वास्थ्य और स्टेप डेटा को एक सुविधाजनक ट्रैकिंग ऐप में समेकित करता है।

फिटबिट के साथ पेसर पेडोमीटर को सिंक्रनाइज़ करना:

1. अपना फिटबिट ऐप सेट करें।
2. पेसर पेडोमीटर में, नेविगेट करें: ME -> डेटा और सेटिंग्स -> ऐप्स और डिवाइस और कनेक्ट करने के लिए "फिटबिट" का चयन करें।
3. अपने पेसर और फिटबिट दोनों खातों में लॉग इन करें और फिटबिट को डेटा लिखने के लिए पेसर पेडोमीटर को अधिकृत करें।
4. आपका फिटबिट अब पेसर पेडोमीटर से जुड़ा हुआ है, जो आपकी स्वास्थ्य ट्रैकिंग क्षमताओं को बढ़ाता है।