Crunch+

Pronto para esculpir e tonificar seu corpo no conforto do seu próprio espaço? A Crunch oferece a melhor experiência de condicionamento físico com sua plataforma Crunch+, trazendo a você os melhores exercícios a qualquer hora, em qualquer lugar. Se você está procurando suar em casa ou aprimorar sua rotina de academia, os principais instrutores da Crunch estão aqui para guiá -lo através de uma gama diversificada de classes projetadas para se adequar aos seus objetivos de estilo de vida e fitness.

Mergulhe em uma extensa biblioteca de exercícios sob demanda e transmitidos ao vivo que atendem a todos os níveis de condicionamento físico-desde iniciantes a atletas avançados. O Crunch+ apresenta uma variedade de classes, incluindo treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), dança, ioga, fortalecimento do núcleo, alongamento, pilates, meditação, ciclismo e muito mais. Com novos exercícios adicionados semanalmente, você nunca ficará sem maneiras novas de desafiar seu corpo e mente.

Todos os novos assinantes podem iniciar sua jornada de condicionamento físico com uma avaliação gratuita, dando acesso a:

• Centenas de exercícios sob demanda
• Aulas de fitness adaptadas para todos os corpos, do iniciante ao avançado
• Novos exercícios adicionados toda semana
• Aulas semanais de transmissão ao vivo para mantê-lo motivado
• Opções de treino em casa para conveniência
• Exercícios específicos da academia para complementar suas sessões na ginástica
• Exercícios que variam de sessões rápidas de 5 minutos a rotinas abrangentes de 60 minutos

Com o Crunch+, o fitness está em suas mãos, acessível em qualquer dispositivo, sempre que você quiser se mexer. Comece seu teste gratuito hoje e transforme sua rotina de fitness com orientação especializada da Crunch e diversas ofertas de classes.