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** Gravidez por semana, diário, nutrição e calendário para mães expectantes **

Bem -vindo a * maam * - seu guia final para navegar na bela jornada da gravidez. Esteja você experimentando seu primeiro trimestre ou aguardando ansiosamente sua data de vencimento, * Maam * está aqui para apoiá -lo a cada passo do caminho com ferramentas personalizadas, conselhos especializados e uma abordagem para os cuidados pré -natais.

Você está esperando um bebê? Parabéns! Este é um momento especial cheio de emoção, perguntas e mudanças. Com *MAAM *, você pode rastrear sua gravidez semana a semana, manter-se informado sobre o desenvolvimento do seu bebê e assumir o controle do seu bem-estar-tudo de graça. Projetado com amor e precisão, * MAAM * ajuda a simplificar sua jornada de gravidez através de rastreamento inteligente, artigos perspicazes e recursos personalizáveis ​​adaptados apenas para você.

Principais recursos de *maam *

1. Guia da gravidez semana a semana: Descubra como seu bebê cresce e se desenvolve a cada semana com informações detalhadas sobre o crescimento fetal e as mudanças no corpo materno. Diga adeus às intermináveis ​​pesquisas do Google - tudo o que você precisa está certo no aplicativo.
2. Calendário da gravidez e calculadora de data de vencimento: se perguntando quando seu bebê chegará? Use nossa calculadora precisa de data de vencimento para estimar a data de entrega esperada e siga seu progresso com um calendário de gravidez claro e fácil de usar.
3. Timer de contração: mantenha -se preparado para o trabalho de parto com um rastreador de contração intuitiva. Saiba quando é hora de ir ao hospital com confiança e calma.
4. Diário da gravidez: capture cada momento precioso desde o dia em que você viu essas duas linhas no teste até o seu último ultrassom. Crie seu próprio diário de gravidez pessoal para registrar emoções, marcos e memórias.
5. Dicas e artigos de especialistas: Acesse uma biblioteca abrangente de guias fáceis de entender sobre tudo relacionado à gravidez-de normas de batimento cardíaco fetal para entender o método de cálculo da data de vencimento. Obtenha informações confiáveis ​​sem o estresse.
6. Lembretes de consulta médica: Nunca perca um check -up ou cronograma de medicamentos importantes novamente. Mantenha -se organizado e confiante com notificações oportunas que o mantêm no topo de seus cuidados pré -natais.
7. Localizador de nome do bebê: Explore milhares de nomes de bebês e seus significados para ajudá -lo a encontrar o nome perfeito para o seu filho.
8. Rastreador de progresso da gravidez: rastreie quantos dias restam até a data de vencimento, calcule suas semanas obstétricas e receba recomendações alimentares com base no estágio atual da gravidez.
9. Counter de chute: monitore os movimentos do seu bebê com um balcão de chute simples e eficaz para garantir que o seu filho seja ativo e saudável.
10. Calculadora e calendário obstétricos: Aprenda a calcular a data da concepção e a idade gestacional usando vários métodos. A data de nascimento do seu bebê fica mais clara do que nunca.
11. Fitness for Expectant Mothers: Mantenha -se ativo e forte com exercícios especialmente projetados para cada estágio da gravidez. Do planejamento ao trabalho de parto, desfrute de exercícios seguros e benéficos criados para as futuras mães.
12. Nutrição e receitas: alimentar seu corpo e o crescimento do seu bebê com idéias de refeições aprovadas por especialistas, receitas saudáveis ​​e dicas alimentares adaptadas à sua fase de gravidez.

* MAAM* é mais do que apenas um aplicativo de gravidez - é seu companheiro ao longo desta incrível jornada. Desenvolvido pela mesma equipe por trás do popular aplicativo * amma *, * maam * reúne todas as ferramentas essenciais em um só lugar, para que você possa se concentrar no que mais importa: curtir sua gravidez e se preparar para a chegada do seu bebê.

Observação: o calendário de gravidez * maam * não se destina a um substituto para aconselhamento médico profissional. Sempre consulte seu médico para obter orientações personalizadas durante a gravidez.