LES MILLS On Demand

Cách mạng hóa hành trình tập thể dục của bạn với LES MILLS On Demand! Đăng ký LES MILLS sẽ mở ra một kho tàng video tập luyện hiệu quả, có tác động cao bằng nhiều ngôn ngữ, bao gồm tiếng Đức, tiếng Pháp, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Bồ Đào Nha và tiếng Nhật. Cho dù mục tiêu của bạn là cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh hay nâng cao tính linh hoạt, ứng dụng này đều cung cấp giải pháp hoàn hảo. Với 12 chương trình thể dục đa dạng và hàng trăm bài tập, sự nhàm chán đã là quá khứ. Ứng dụng này thậm chí còn cung cấp các bài tập an toàn và hấp dẫn được thiết kế cho trẻ em và thanh thiếu niên. Tham gia cộng đồng trực tuyến toàn cầu, kết nối với những người cùng đam mê thể dục và nhận được sự hỗ trợ cũng như động lực để chinh phục mục tiêu thể hình của bạn. Hãy bắt đầu dùng thử miễn phí ngay hôm nay tại lesmills.plus/play!

LES MILLS On Demand: Các tính năng chính

❤️ Chương trình tập luyện đa dạng: Chọn từ 12 chương trình thể dục riêng biệt, bao gồm tim mạch, rèn luyện sức mạnh, HIIT, bài tập cốt lõi, bài tập linh hoạt, v.v. Tìm các bài tập phù hợp với mức độ thể chất, độ tuổi và nguyện vọng của bạn.

❤️ Truyền phát đa ngôn ngữ: Thưởng thức các video tập luyện bằng tiếng Đức, tiếng Pháp, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Bồ Đào Nha và tiếng Nhật. Điều này đảm bảo khả năng tiếp cận và hiểu biết của khán giả toàn cầu.

❤️ Lên lịch linh hoạt: Các bài tập kéo dài từ 30 đến 55 phút, tích hợp liền mạch ngay cả với lịch trình bận rộn nhất. Tập thể dục tại nhà, tại văn phòng, khi đi du lịch hoặc tại phòng tập thể dục – sự lựa chọn là của bạn.

❤️ Hướng dẫn của chuyên gia: Học hỏi từ đội ngũ giảng viên đẳng cấp thế giới, đầy cảm hứng. Hướng dẫn của họ sẽ cải tiến kỹ thuật và thúc đẩy bạn hướng tới mục tiêu tập luyện của mình.

❤️ Cộng đồng tương tác: Kết nối với mạng lưới những người đam mê thể hình trên toàn thế giới thông qua LES MILLS . Chia sẻ mẹo, tìm kiếm sự hỗ trợ và duy trì động lực trong cộng đồng trực tuyến sôi động. Hưởng lợi từ quyền truy cập vào các kế hoạch và thói quen tập luyện có cấu trúc để nâng cao thành tích mục tiêu.

❤️ Cập nhật thường xuyên: Các bài tập luyện mới được bổ sung hàng tuần, đảm bảo trải nghiệm tập thể dục luôn mới mẻ và thú vị.

Kết luận:

LES MILLS On Demand, được hỗ trợ bởi gói đăng ký LES MILLS, là ứng dụng tập luyện phát trực tuyến tối ưu. Lựa chọn chương trình phong phú, hỗ trợ đa ngôn ngữ, lập kế hoạch linh hoạt, giảng viên chuyên nghiệp, cộng đồng tương tác và cập nhật liên tục đáp ứng mọi cấp độ và mục tiêu thể dục. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một vận động viên nâng cao, ứng dụng này sẽ giúp bạn xây dựng một lối sống cân đối, lành mạnh và mạnh mẽ. Hãy tải xuống ngay và trải nghiệm đỉnh cao của việc phát trực tuyến bài tập thể dục tại nhà!