申請說明:
Mequilibrium脫穎而出，是緩解壓力和建立韌性的最終工具，使您能夠應對消極情緒並增強您的精神力量。該應用程序利用領先的科學家在積極心理學和正念方面的專業知識來指導您進行變革性的旅程。首先，它可以幫助您評估壓力水平，然後以新的，有益的習慣來訓練您的思想，最後使您可以監視進度以目睹切實的結果。想像一下，通過簡單地對您的思維和行為進行小小的調整，可以對您的人際關係，工作表現和整體幸福產生深遠的影響。使用Mequilibrium，您可以掌握自己的幸福感，並踏上通往更充實的生活的道路。今天開始您的旅程，今天更快樂，更健康！
Mequilibrium的功能：
>有助於減輕壓力並克服負面思維模式
>由備受韌性，積極心理學，正念和綜合醫學專家開發
>為您的福祉建立基準，並指出主要壓力的來源
>提供自定進度的培訓，以發現您的思維習慣並養成新的，積極的培訓
>可以跟踪您的進度，徽章的賺錢以及改進的可視化
>促進了較小但有影響力的轉變和更健康的選擇，以增強人際關係，提高工作績效並提高您的整體生活參與
結論：
Mequilibrium是一項全面，用戶友好的程序，旨在幫助您減輕壓力，增強韌性和改善整體福祉。它基於循證技術的基礎使其成為任何努力尋求更健康，更平衡生活的人的重要工具。今天開始您的旅程，今天就可以做一個更好的版本！
螢幕截圖
應用信息
版本:
6.81.0
尺寸:
51.20M
作業系統:
Android 5.1 or later
開發人員:
meQuilibrium
軟件包名稱
com.mequilibrium.mequilibrium
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