Stupid Simple Macro Tracker

Stupid Simple Macro Tracker: ম্যাক্রো-নিউট্রিয়েন্ট ট্র্যাকিংয়ের জন্য আপনার অনায়াস গাইড

আপনার ফিটনেস যাত্রায় বিপ্লব ঘটান Stupid Simple Macro Tracker - নির্বিঘ্ন ম্যাক্রো-নিউট্রিয়েন্ট ট্র্যাকিংয়ের চূড়ান্ত টুল। সীমাবদ্ধ খাদ্য ভুলে যান; এই অ্যাপটি আপনাকে পেশী তৈরি, ওজন কমানোর বা আপনার বর্তমান শরীর বজায় রাখার জন্য আপনার ম্যাক্রো লক্ষ্যগুলিকে ব্যক্তিগতকৃত করার ক্ষমতা দেয়।

স্বজ্ঞাত খাদ্য আইকন এবং একটি সুবিধাজনক বারকোড স্ক্যানার ব্যবহার করে অনায়াসে আপনার দৈনিক ম্যাক্রোগুলি লগ করুন৷ সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন। কাস্টমাইজযোগ্য খাদ্য গ্রিড, অনুস্মারক এবং ফটো লগিংয়ের মতো বৈশিষ্ট্যগুলি ট্র্যাকিং পুষ্টিকে আগের চেয়ে সহজ করে তোলে।

মূল বৈশিষ্ট্য:

• স্বজ্ঞাত খাদ্য আইকন: সহজ, ব্যবহারকারী-বান্ধব খাদ্য আইকনগুলির সাহায্যে চর্বি, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেটের মাত্রা সহজেই ট্র্যাক করুন।
• প্রতিদিন সেলফি:Before & After আপনার অগ্রগতি চাক্ষুষভাবে ট্র্যাক করে এবং বন্ধুদের সাথে আপনার কৃতিত্ব ভাগ করে অনুপ্রাণিত থাকুন।
• কাস্টমাইজেবল ফুড গ্রিড: আপনার খাবারের ট্র্যাকিংকে যেকোন ডায়েটে সাজান, পুরো-খাদ্য উদ্ভিদ-ভিত্তিক থেকে কাস্টম খাবারের পরিকল্পনা।

সাফল্যের জন্য ব্যবহারকারীর টিপস:

• ব্যক্তিগতকৃত ম্যাক্রো লক্ষ্য সেট করুন: আপনার আদর্শ ম্যাক্রো লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং ট্র্যাকে থাকার সময় আপনি যা চান তা খাওয়ার স্বাধীনতা উপভোগ করুন।
ফুড ব্যাংক ব্যবহার করুন:
• সুবিধাজনক ফুড ব্যাংক বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করে বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য ক্যালোরি সংরক্ষণ করুন।
কাস্টম খাবার এবং খাবার তৈরি করুন:
• সহজ ট্র্যাকিং এবং খাবার পরিকল্পনার জন্য আপনার প্রিয় রেসিপি যোগ করুন।
ম্যাক্রো সীমা সতর্কতা সেট করুন:
• আপনার খাওয়ার বিষয়ে সচেতন থাকতে আপনার দৈনিক সীমার কাছে যাওয়ার সময় বিজ্ঞপ্তিগুলি পান।
আপনার জল গ্রহণ ট্র্যাক করুন:
• অন্তর্নির্মিত জল ট্র্যাকার ব্যবহার করে হাইড্রেটেড থাকুন।