Stupid Simple Macro Tracker

Stupid Simple Macro Tracker: Panduan Mudah Anda untuk Penjejakan Makro-Nutrien

Revolusikan perjalanan kecergasan anda dengan Stupid Simple Macro Tracker – alat muktamad untuk penjejakan makro-nutrien yang lancar. Lupakan diet yang ketat; apl ini memberi kuasa kepada anda untuk memperibadikan matlamat makro anda untuk membina otot, menurunkan berat badan atau mengekalkan fizikal semasa anda.

Log makro harian anda dengan mudah menggunakan ikon makanan intuitif dan pengimbas kod bar yang mudah. Pantau kemajuan anda dari semasa ke semasa dengan mudah. Ciri seperti grid makanan yang boleh disesuaikan, peringatan dan pengelogan foto menjadikan pengesanan pemakanan lebih mudah berbanding sebelum ini.

Ciri Utama:

• Ikon Makanan Intuitif: Jejaki paras lemak, protein dan karbohidrat dengan mudah dengan ikon makanan yang ringkas dan mesra pengguna.
• Berswafoto Before & After Harian: Kekal bermotivasi dengan menjejak kemajuan anda secara visual dan berkongsi pencapaian anda dengan rakan.
• Grid Makanan Boleh Disesuaikan: Sesuaikan penjejakan makanan anda kepada mana-mana diet, daripada makanan keseluruhan berasaskan tumbuhan kepada pelan makan tersuai.

Petua Pengguna untuk Berjaya:

• Tetapkan Matlamat Makro Diperibadikan: Tentukan sasaran makro ideal anda dan nikmati kebebasan untuk makan apa yang anda inginkan sambil kekal di landasan yang betul.
• Gunakan Food Bank: Simpan kalori untuk majlis-majlis khas menggunakan ciri bank makanan yang mudah.
• Buat Makanan & Hidangan Tersuai: Tambahkan resipi kegemaran anda untuk penjejakan yang mudah dan perancangan hidangan.
• Tetapkan Amaran Had Makro: Terima pemberitahuan apabila menghampiri had harian anda untuk sentiasa beringat tentang pengambilan anda.
• Jejaki Pengambilan Air Anda: Kekal terhidrasi dengan menggunakan penjejak air terbina dalam.

Kesimpulan:

Stupid Simple Macro Tracker memudahkan penjejakan makro-nutrien, membolehkan anda mengawal diet anda, mencapai matlamat kecergasan anda dan mencipta perubahan gaya hidup yang mampan. Muat turun apl percuma hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah yang lebih sihat, lebih bahagia!