Exercices de grandir de taille

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60% de la hauteur est déterminée par les gènes hérités des parents, cependant, 40% de celle-ci est affectée par des facteurs externes, notamment la nutrition, l'exercice et le sommeil. Cette application ** basée sur la science ** fournit ** des exercices de hauteur efficaces ** de hauteur, ** plans de régime ** et des astuces ** augmentant **. Vous pouvez maximiser votre taille naturellement ** à la maison ** et obtenir une meilleure forme de corps ** en semaines **!

** pour tout le monde **

• Homme et femme
• Adolescents et adultes

** Augmenter l'entraînement en hauteur **

• Tous les séances d'entraînement sont conçues par des professionnels
• Animation et guidage vidéo faciles à comprendre et vidéo
• Exercice d'étirement efficace, yoga, exercice aérobie, etc.
• Entraînement rapide, seulement 8-14 minutes par jour

** Plan de régime **

• Daily Diet Plan vise à améliorer vos chances de maximiser votre taille
• Recommander différents aliments riches en nutriments (calcium, protéines, vitamines) pour la croissance de la hauteur

** Augmentation de l'augmentation de la hauteur **

• Conseils utiles pour vous aider à atteindre votre objectif plus rapidement
• Conseils sur la nourriture, l'exercice, la posture, la vinaigrette, etc.

** Sleep Tracker pour la croissance de la hauteur **

• Définissez la durée du sommeil cible pour dormir suffisamment
• Enregistrez votre temps de sommeil quotidien
• Suivez votre sommeil dans le graphique

**Caractéristiques**

• Augmentation de la hauteur pour les adolescents et les adultes
• Entraîneurs de croissance en hauteur efficaces et scientifiques
• Suggestions de nutrition
• Augmenter les conseils pour grandir de plus en plus
• Assister à vos progrès en semaines
• Personnalisez votre propre plan d'entraînement
• Suivez votre sommeil dans les graphiques
• Exercice facilement à la maison ou n'importe où, à tout moment
• Définissez un rappel quotidien pour vous motiver à faire de l'exercice

** entraînement à la maison **

Il est possible d'augmenter la hauteur avec l'exercice plus grand éprouvé. Cette application de fitness est spécialement conçue pour que vous augmentez naturellement des pouces avec l'exercice à la maison. L'exercice croissant dans cette application est basé sur la science et prouvé par des millions d'utilisateurs. Utilisez cette application de hauteur pour grandir et obtenir le corps de vos rêves!

** Exercices courts **

Vous cherchez une application d'entraînement à augmentation de hauteur pour faire de l'exercice à la maison? Nous vous fournissons des exercices courts et efficaces dans cette application d'exercice à domicile pour vous aider à faire de l'exercice à la maison et à grandir.

** Exercice plus grand pour tout le monde **

Cette application a une augmentation de hauteur simple et efficace. Que vous soyez des hommes ou des femmes, vous pouvez toujours trouver un exercice croissant en hauteur qui vous convient.