ASICS Runkeeper - Run Tracker

ASICS रनकीपर के साथ अपनी फिटनेस यात्रा को ट्रैक करने, मापने और बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए अंतिम रनिंग ऐप की खोज करें। चाहे आप सिर्फ एक रन/वॉक रूटीन के साथ शुरू कर रहे हों या आप एक अनुभवी मैराथनर हैं, ASICS Runkeeper आपका परफेक्ट रनिंग साथी है। धावकों के हमारे जीवंत वैश्विक समुदाय में शामिल हों और अपनी पूरी क्षमता को अनलॉक करें।

साथ में, हम दौड़ते हैं। ASICS Runkeeper के अनुरूप प्रशिक्षण योजना, निर्देशित वर्कआउट, और मासिक चल रही चुनौतियां प्रदान करती हैं जो आपको आगे, तेजी से और लंबे समय तक चलने के लिए सशक्त बनाती हैं। अपने चलने और प्रशिक्षण लक्ष्यों को निर्धारित करें, अपनी प्रगति की निगरानी करें, और अपने सहायक समुदाय के साथ अपनी उपलब्धियों को साझा करें। अपने पहले रन से लेकर अपने अगले 5k, 10k, आधे, या पूर्ण मैराथन को जीतने के लिए, ASICS Runkeeper यहां आपको हर कदम पर मार्गदर्शन करने के लिए है। शुरुआती और मैराथन उत्साही लोगों द्वारा समान रूप से भरोसा किया।

शीर्ष सुविधाएँ

• निर्देशित वर्कआउट: हमारे ASICS रनकीपर कोच को अपने पहले 5K से अंतराल और माइंडफुलनेस रन तक ऑडियो वर्कआउट के माध्यम से मार्गदर्शन करें।
• कस्टम प्रशिक्षण योजनाएं: अपनी अगली दौड़ के लिए एक व्यक्तिगत योजना प्राप्त करें, चाहे वह 5K, 10K, हाफ मैराथन हो, या पूर्ण मैराथन हो।
• मासिक रनिंग चुनौतियां: मासिक चुनौतियों के साथ अपनी प्रेरणा को उच्च रखें। दोस्तों के साथ प्रतिस्पर्धा करें और अपनी उपलब्धियों को रनकीपर समुदाय के साथ साझा करें।
• गतिविधि अंतर्दृष्टि: समय के साथ अपनी प्रगति में विस्तृत अंतर्दृष्टि प्राप्त करें।
• लक्ष्य सेटिंग: दौड़, वजन या गति के लिए विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित करें, और उन्हें प्राप्त करने के लिए हमारे उपकरणों का उपयोग करें।
• जूता ट्रैकर: अपने रनिंग शू माइलेज की निगरानी करें और एक नई जोड़ी के लिए समय होने पर रिमाइंडर प्राप्त करें।

अवलोकन

ASICS रनकीपर के साथ, आप आनंद ले सकते हैं:

• निर्देशित वर्कआउट: सभी स्तरों के लिए सिलवाया ऑडियो-निर्देशित सत्रों के माध्यम से हमारे कोचों की प्रेरणा का अनुभव करें।
• कस्टम प्रशिक्षण योजनाएं: अपने लक्ष्यों के लिए अनुकूलित योजनाओं के साथ अपनी अगली दौड़ के लिए तैयार करें, चाहे वह 5k, 10k, हाफ मैराथन या पूर्ण मैराथन हो।
• मासिक रनिंग चुनौतियां: मासिक चुनौतियों के साथ लगे रहें, दोस्तों के साथ प्रतिस्पर्धा करें, और रनकीपर समुदाय के भीतर अपनी उपलब्धियों को साझा करें।
• ट्रैक वर्कआउट: चाहे आप चल रहे हों, चलना, जॉगिंग, बाइकिंग, हाइकिंग, या अधिक, हमारी जीपीएस ट्रैकिंग दूरी, गति, विभाजन, गति, कैलोरी, और बहुत कुछ पर वास्तविक समय डेटा प्रदान करती है।
• लक्ष्य निर्धारित करें: अपनी फिटनेस आकांक्षाओं को परिभाषित करें, और ASICS रनकीपर के संसाधन आपको उन तक पहुंचने में मदद करें।
• ट्रैक प्रगति: समय के साथ अपने सुधार की निगरानी के लिए विस्तृत गतिविधि अंतर्दृष्टि का उपयोग करें।
• जूता ट्रैकर: अपने रनिंग शूज़ के पहनने और आंसू पर नजर रखें, और जब यह एक नई जोड़ी के लिए समय हो तो सूचित करें।

अतिरिक्त सुविधाओं

• रनिंग ग्रुप: व्यक्तिगत चुनौतियां बनाएं, दोस्तों को आमंत्रित करें, एक साथ प्रगति को ट्रैक करें, और एक दूसरे को प्रेरित करने के लिए चैट सुविधा का उपयोग करें।
• ऑडियो cues: अपने रन के दौरान अपनी गति, दूरी, विभाजन और समय पर वास्तविक समय के अपडेट के साथ सूचित रहें।
• पार्टनर ऐप्स: अपने रनिंग प्लेलिस्ट के लिए Spotify और Apple Music के साथ एकीकृत करें, Garmin घड़ियों के साथ सिंक करें, और Wearables के साथ अपनी फिटनेस को ट्रैक करने के लिए Fitbit और MyFitnessPal जैसे स्वास्थ्य ऐप्स के साथ कनेक्ट करें।
• इनडोर ट्रैकिंग: स्टॉपवॉच मोड का उपयोग करके ट्रेडमिल, अण्डाकार और जिम वर्कआउट रिकॉर्ड करें।
• सामाजिक साझाकरण: अपनी गतिविधियों को साझा करें या सोशल मीडिया या मैसेजिंग प्लेटफार्मों पर क्लब की घटनाओं को चलाएं।
• गतिविधि अंतर्दृष्टि: सुधार देखने के लिए अपनी चल रही गतिविधियों की निगरानी करें और अपनी फिटनेस यात्रा के बारे में एक व्यापक दृश्य प्राप्त करें।
• लाइव ट्रैकिंग: सुरक्षा और समर्थन के लिए चयनित संपर्कों के साथ अपने लाइव स्थान को साझा करें।

आज ASICS रनकीपर समुदाय में शामिल हों और हमें दरवाजे से बाहर निकलने में मदद करें और अपने रनिंग लक्ष्यों को प्राप्त करें!

नवीनतम संस्करण 15.14.2 में नया क्या है

अंतिम 12 अक्टूबर, 2024 को अपडेट किया गया

हमने विजेट पेश किए हैं! जब भी आप अपना फ़ोन खोलते हैं, तो आसानी से अपनी लक्ष्य प्रगति को ट्रैक करने के लिए उन्हें अपनी होम स्क्रीन पर जोड़ें। हमने यह भी कहा है कि हम अपने लक्ष्य की प्रगति को ME टैब पर कैसे प्रदर्शित करते हैं।

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