योग जैसी प्रथाओं को गले लगाकर स्वस्थ आदतों की खेती करें, ध्यान करना और अपने आराम को बढ़ाना। क्रमिक जीवन के साथ: वेलनेस एंड माइंडफुलनेस, एक यात्रा पर लगे जो एक अधिक संतुलित अस्तित्व की ओर एक परिवर्तनकारी बदलाव का वादा करता है। हमारा मंच आपको तनाव को कम करने, माइंडफुलनेस को बढ़ाने और आपके शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे आप व्यक्तिगत स्वस्थ आदतें पैदा कर सकते हैं जो एक खुशहाल जीवन का कारण बनती हैं। अपने मन, शरीर और आत्मा को मूल रूप से, कभी भी और कहीं भी संरेखित करें।
क्रमिक जीवन सभी जीवन शैली और अनुभव स्तरों को फिट करने के लिए सिलवाया जाता है, जिससे एक दबाव-मुक्त और मांग-मुक्त वातावरण सुनिश्चित होता है। अपने दिमाग को शांत करने और अपने शरीर को फिर से जीवंत करने के लिए उपकरणों के एक व्यापक सूट की खोज करें, जिसमें शामिल हैं:
- योग पोज़ और आसन
- स्ट्रेचिंग
- कम-प्रभाव दिनचर्या और व्यायाम
- निर्देशित ध्यान
- माइंडफुलनेस सेशन और कोचिंग
- पाठ्यक्रम
- चुनौतियां
- प्लेलिस्ट
- रेडियो
- आराम से लगता है
- साउंडस्केप्स
- मूल संगीत
- परिवेशी ध्वनि
क्रमिक जीवन के भीतर, आप आधुनिक जीवन की चुनौतियों को प्रभावी ढंग से नेविगेट करने के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न प्रकार के उपकरणों का उपयोग करेंगे:
- ऊर्जा और प्रेरणा बढ़ाएं
- शारीरिक प्रदर्शन में सुधार करें
- शरीर के तनाव को दूर करें
- बेहतर नींद
- मन को आराम करो
- नींद की गुणवत्ता में सुधार
- वर्तमान क्षण के साथ ट्रेन कनेक्शन
- विकर्षणों से बचें और एकाग्रता में सुधार करें
- स्वस्थ संबंधों और कनेक्शन को बढ़ावा दें
हमारा ऐप आपको व्यक्तिगत तरीके से अपनी भलाई की यात्रा का प्रबंधन और व्यवस्थित करने में सक्षम बनाता है, जिससे प्रगति ट्रैकिंग की सुविधा होती है और आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक स्थिरता होती है। क्रमिक जीवन की प्रमुख विशेषताओं में शामिल हैं:
- कैलेंडर
- अनुस्मारक
- अधिसूचना
- इतिहास
- डाउनलोड करना
- पसंदीदा
- योग्य योग प्रशिक्षकों की विविधता
- ध्यान के लिए विविध आवाज़ें और कथाकार
- भाषा विकल्प: अंग्रेजी या स्पेनिश
- व्यक्तिगत सिफारिशें
आज मुफ्त में क्रमिक जीवन डाउनलोड करें। हम अपनी यात्रा को किकस्टार्ट करने के लिए ध्यान से चयनित फ्रीमियम सामग्री प्रदान करते हैं, विज्ञापनों से मुक्त। पूर्ण प्रशिक्षण अनुभव के लिए, सुविधाओं की पूरी श्रृंखला तक पहुंचने के लिए सदस्यता लेने पर विचार करें।
सहायता और FAQ: https://www.gradual-life.app/en/help
पूछताछ: [email protected]
सदस्यता मूल्य निर्धारण और शर्तें:
क्रमिक जीवन $ 12.99/माह* पर एक ऑटो-रेन्यू मासिक सदस्यता प्रदान करता है और $ 49.99/वर्ष में एक ऑटो-रेनविंग वार्षिक सदस्यता* क्रमिक जीवन प्रीमियम तक असीमित पहुंच प्रदान करने के लिए जब तक आपकी सदस्यता सक्रिय रहती है।
*यह शुल्क यूएसए सदस्यता लागत को दर्शाता है। उपयोगकर्ता के देश के आधार पर फीस भिन्न हो सकती है।
सदस्यता विवरण:
- 7 दिन मुक्त परीक्षण
- सदस्यता में शामिल हैं: सभी सामग्री तक पूर्ण पहुंच।
- खरीद की पुष्टि पर आपके स्टोर खाते में भुगतान का शुल्क लिया जाएगा।
- सदस्यता स्वचालित रूप से तब तक नवीनीकृत होती है जब तक कि वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले ऑटो-रेन्यू बंद नहीं हो जाता।
- खाता वर्तमान अवधि के अंत से पहले 24-घंटे के भीतर नवीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा, और नवीकरण की लागत की पहचान की जाएगी।
- सदस्यता को उपयोगकर्ता द्वारा प्रबंधित किया जा सकता है और खरीद के बाद उपयोगकर्ता की खाता सेटिंग्स में जाकर ऑटो-नवीनीकरण को बंद किया जा सकता है।
- नि: शुल्क परीक्षण अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से, यदि पेशकश की जाती है, तो जब उपयोगकर्ता उस प्रकाशन के लिए एक सदस्यता खरीदता है, जहां लागू होता है, तो उसे जब्त कर लिया जाएगा।
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