SWay: Quit/Less Smoking Slowly

ယိမ်းယိုင်ခြင်း - ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း / ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းများသည်သင်၏ဆေးလိပ်သောက်သည့်အလေ့အထကိုအောင်နိုင်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏နေ့စဉ်စီးကရက်သို့မဟုတ်ဗျာစ်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်ခရီးစဉ်တွင်ဖြည်းဖြည်းချင်းအဖော်ဖြစ်သည်။ Smart ချဉ်းကပ်မှုဖြင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်ဤ app သည်သင်၏မီးခိုးပြတ်တောက်မှုအကြားတိုးပွားလာခြင်း, ချုပ်တည်းခြင်း, သင်၏ပန်းတိုင်သည်ဆေးလိပ်မသောက်သူဖြစ်ရန်, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုဖြတ်တောက်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏စီးကရက်စားသုံးမှုကိုပိုမိုထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲရန်, စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောချိန်ညှိချက်များနှင့်အလိုလိုသိသည့် User interface ကို feature လုပ်ခြင်းသည်သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်နှင့်သင့်အားဆေးလိပ်ကင်းသောဘဝဆီသို့ ဦး တည်သည်။ ၎င်းကိုယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ ပိုမိုကျန်းမာသော,

ဆွစ်၏အင်္ဂါရပ်များ: ဖြည်းဖြည်းချင်းဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း,

⭐ကိုယ်ပိုင် Settings:

• သင်၏လက်ရှိစီးကရက်သို့မဟုတ် Vape Puff ကိုထည့်သွင်းပါ။

• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသို့မဟုတ်ချုပ်ခြင်းများအတွက်သင်၏ပစ်မှတ်ကိုသတ်မှတ်ပါ။

• သင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုရောက်ရှိရန်သင်ရည်ရွယ်သည့်အချိန်အပိုင်းအခြားကိုသတ်မှတ်ပါ။

• သင်၏ဘဏ် financial ာရေးလှုံ့ဆော်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်စီးကရက်သို့မဟုတ်တုပထုတ်ကုန်များ၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုထည့်ပါ။

⭐ timer နှင့် tracker:

• သင်၏နောက်ခွင့်ပြုထားသောဆေးလိပ်သောက်ချိန်ကိုဆုံးဖြတ်ရန် Timer ကိုအသုံးပြုပါ။

• ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာမှတ်တမ်းတင်ရန်အတွက် tracker ဖြင့်သင်၏စားသုံးမှုကို log ပြုလုပ်ပါ။

• ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းဆီသို့သင်၏ခရီးကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

⭐ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိသောရွေးချယ်စရာများ -

• ရက်ပေါင်း 100 မှ 200 အတွင်းဆေးလိပ်မသောက်သူအဆင့်အတန်းကိုရရှိရန်ရည်မှန်းချက်ကိုသတ်မှတ်ပါ။

• တဖြည်းဖြည်းသင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ။

• အကယ်. ၎င်းသည်သင်၏အရှိန်အဟုန်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာကိုက်ညီပါကနှေးကွေးသောဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရွေးချယ်ပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

⭐ကိုက်ညီမှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

• တသမတ်တည်းဆေးလိပ်သောက်သည့်ပုံစံကိုတည်ဆောက်ရန် Timer ကိုတသမတ်တည်းသုံးပါ။

• သင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုထိရောက်စွာရောက်ရှိရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များကိုလိုက်နာပါ။

your သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။

• သင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအလေ့အထများကိုလေ့လာရန် tracker ကိုအပြည့်အဝအသုံးချပါ။

• သင်၏တိုးတက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်တာ 0 န်ခံမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်၏တိုးတက်မှုကိုပုံမှန်ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။

your သင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။

• လျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုစိတ်ထဲထားရှိပါ။

• တိုးတက်မှုသည်သင်၏ခရီးတစ်လျှောက်တွင်သေးငယ်သောအောင်မြင်မှုတိုင်းကိုဂုဏ်ပြုပါ။

နိဂုံး:

ယိမ်းယိုင်: ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း / နည်းပါးသောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းကိုတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်လုံးဝဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအားဖြင့်အသုံးပြုသူများကိုကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအပြည့်အဝရပ်တည်နေသည်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များ, ထိရောက်သော Timer နှင့် Tracker နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ရန်ဤ app သည်သူတို့၏ဆေးလိပ်ဖြတ်သည့်ခရီးစဉ်တွင်တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်၏ရည်မှန်းချက်သည်ဆေးလိပ်မသောက်သူဖြစ်ရန်, သင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်သင်၏အလေ့အထများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာထိန်းချုပ်ရန်, ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆေးလိပ်သောက်နိုင်သောလူနေမှုပုံစံစသည့်လမ်းစဉ်သို့သင်၏ခရီးကိုစတင်ရန်ယနေ့ App ကို download လုပ်ပါ။