Lose Weight App for Men

হোম এ পেটের ফ্যাট পোড়াতে আলটিমেট ** ওজন হ্রাস ট্র্যাকার এবং অ্যাপটি আবিষ্কার করুন ** একটি বিস্তৃত 30 দিনের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার সাথে। এই শীর্ষস্থানীয় ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশনটি পুরুষদের জন্য চর্বি ছড়িয়ে দেওয়ার এবং তাদের বাড়ির আরাম থেকে তাদের ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের লক্ষ্যে তৈরি করা হয়েছে। অত্যন্ত কার্যকর ফ্যাট-বার্নিং ওয়ার্কআউটগুলির সাথে, আপনি পেটের ফ্যাটকে লক্ষ্য করতে পারেন, ম্যান বুবগুলি দূর করতে পারেন এবং সেই জেদী প্রেমের হ্যান্ডেলগুলি কেবল ** 5-10 মিনিট ** এ হারাতে পারেন!

আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি একটি ** স্বল্প-প্রভাব বিকল্প ** সরবরাহ করে, যাদের ওজন বেশি বা যৌথ সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য এটি নিখুঁত করে তোলে। জিম বা কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই; চর্বি এবং ভাস্কর পেশী পোড়াতে আপনার বডিওয়েটকে উত্তোলন করুন। আপনার পোড়া ক্যালোরিগুলি ট্র্যাক করুন এবং আপনার অগ্রগতির স্পষ্ট দৃষ্টিভঙ্গির জন্য বিশদ গ্রাফ সহ আপনার ওজন হ্রাস যাত্রা পর্যবেক্ষণ করুন।

3 অসুবিধা স্তর

সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য ডিজাইন করা, নতুন থেকে শুরু করে পেশাদার পর্যন্ত, আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে তিনটি অসুবিধা স্তর রয়েছে। একটি পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা তৈরি, ওয়ার্কআউটগুলি পেট এবং বুকের মতো পুরুষদের সমস্যার ক্ষেত্রগুলিকে লক্ষ্য করে, দ্রুত ওজন হ্রাস প্রচার করে এবং আপনাকে চিত্তাকর্ষক অ্যাবস তৈরি করতে সহায়তা করে। প্রতিদিন বিভিন্ন ধরণের অনুশীলন সহ, প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকা আগের চেয়ে সহজ।

স্বল্প-প্রভাব বিকল্প

আমাদের স্বল্প-প্রভাব মোডটি মৃদু তবে কার্যকর ওজন হ্রাস ওয়ার্কআউটগুলি নিশ্চিত করে, যৌথ চাপ হ্রাস করে এবং আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে, আপনাকে আরামে কাজ করতে দেয়।

ম্যান বুব থেকে মুক্তি পান

আমাদের লক্ষ্যযুক্ত বুকের ওয়ার্কআউটগুলির সাথে বুকের ফ্যাট কার্যকরভাবে পোড়ানোর জন্য ডিজাইন করা ম্যান বুবসের বিব্রতকরকে বিদায় জানান।

পেটের মেদ হারান

পুরুষরা প্রায়শই টেস্টোস্টেরনের কারণে মিডসেকশনে চর্বি সঞ্চয় করে। আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে সেই জেদী পেটের ফ্যাটটি দ্রুত ছড়িয়ে দিতে সহায়তা করার জন্য সেরা অ্যাবস ওয়ার্কআউটগুলিকে একত্রিত করে।

প্রশিক্ষণ কাস্টমাইজ করুন

30 টিরও বেশি ওয়ার্কআউট সহ আপনার ফিটনেস যাত্রা তৈরি করুন। আপনার যদি হাঁটু বা পিছনে সমস্যা থাকে তবে আপনি অনুশীলনগুলি অদলবদল করতে পারেন, অর্ডারটি সামঞ্জস্য করতে পারেন এবং বিশ্রামের সময়গুলি পরিচালনা করতে পারেন। ফলাফল সর্বাধিক করার জন্য, আমরা কম ক্যালোরি ডায়েটের সাথে এই ওয়ার্কআউটগুলিকে জুড়ি দেওয়ার পরামর্শ দিই।

বৈশিষ্ট্য

• 3 পুরুষ, মহিলা, শিক্ষানবিশ এবং পেশাদার সহ প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত স্তরগুলি উপযুক্ত
• যৌথ-বান্ধব অনুশীলনের জন্য কম-প্রভাবের ওয়ার্কআউট
• কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট রুটিন
• কোনও সরঞ্জাম বা জিমের প্রয়োজন নেই; কার্যকর বডিওয়েট ওয়ার্কআউট
• চর্বি হ্রাস, অ্যাবস, বুক, পা এবং অস্ত্রের জন্য লক্ষ্যবস্তু ওয়ার্কআউট
• আপনাকে শৃঙ্খলাবদ্ধ রাখতে ওয়ার্কআউট অনুস্মারক
• গুগল ফিটের সাথে ওয়ার্কআউট এবং ক্যালোরি ডেটা সিঙ্ক করে
• ওজন হ্রাস অগ্রগতি এবং পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাক করুন
• প্রতিটি অনুশীলনের জন্য অ্যানিমেশন এবং ভিডিও গাইডেন্স
• ব্যায়ামের তীব্রতা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি
• গুগল ফিটের সাথে ডেটা সিঙ্ক্রোনাইজেশন

ফিটবিত, স্যামসুং হেলথ এবং মাইফিটনেসপাল সহ ডেটা সিঙ্কিং সহ আরও বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য থাকুন।

সেরা ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন

আপনাকে দ্রুত ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য সেরা ফিটনেস এবং ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনগুলির সন্ধান করছেন? আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার লক্ষ্যগুলি দ্রুত এবং কার্যকরভাবে অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা শীর্ষ ওজন হ্রাস সমাধানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে দাঁড়িয়েছে।

বাড়িতে ওয়ার্কআউট

ফিট থাকতে প্রতিদিন কয়েক মিনিট ব্যয় করুন এবং আমাদের হোম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামের সাথে ওজন হ্রাস করুন। কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় না; কার্যকরভাবে ঘরে বসে ওয়ার্কআউটের জন্য আপনার বডিওয়েটটি ব্যবহার করুন।

ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন

আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন এবং আমাদের বিশেষ ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে পেটের ফ্যাট পোড়ান। আমাদের ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনাকে যে কোনও সময়, যে কোনও সময় পেটের ফ্যাট হারাতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা পেশাদার ওয়ার্কআউট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

পুরুষদের জন্য বেলি ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট

আমাদের ফিটনেস অ্যাপটি পুরুষদের জন্য উপযুক্ত পেট ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে, ফ্যাট হ্রাস এবং মূল শক্তিশালীকরণ অনুশীলনের পাশাপাশি আপনার শরীরকে কার্যকরভাবে সুর করতে প্রমাণিত।

ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট এবং এইচআইআইটি ওয়ার্কআউট

ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট এবং এইচআইআইটি সেশনে আরও ভাল শরীরের আকারের জন্য জড়িত থাকার জন্য সেরা ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করুন। দক্ষতার সাথে ক্যালোরিগুলি পোড়া করুন এবং আমাদের সম্মিলিত ওয়ার্কআউট পদ্ধতির সাথে অনুকূল ফলাফলগুলি দেখুন।

ফিটনেস কোচ

আমাদের সমস্ত ওয়ার্কআউটগুলি পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা তৈরি করা হয়, আপনাকে একটি গাইডড অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে যেন আপনার পকেটে কোনও ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক রয়েছে!

পুরুষদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট

পুরুষদের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা আমাদের হোম ওয়ার্কআউট সহ সমস্ত বড় পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করুন। আপনার বাড়ির আরাম থেকে ফ্যাট হ্রাস ওয়ার্কআউটগুলির সুবিধাগুলি উপভোগ করুন।

হোম ওয়ার্কআউট সহ বাড়িতে অনুশীলন করুন

জিম দেখার দরকার নেই; আমাদের হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে কেবল আপনার শরীরের ওজন ব্যবহার করে কার্যকরভাবে অনুশীলন করতে দেয়। এখনই শুরু করুন এবং মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি প্রত্যক্ষ করুন!

হোম অনুশীলন

একটি অত্যন্ত কার্যকর হোম অনুশীলন অ্যাপ্লিকেশন খুঁজছেন? আমাদের অ্যাপটি আপনাকে বাড়ি থেকে ওজন কমাতে সহায়তা করার জন্য সংক্ষিপ্ত এবং প্রভাবশালী ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে।

সর্বশেষ সংস্করণ 2.4.4 এ নতুন কী

সর্বশেষ 24 অক্টোবর, 2024 এ আপডেট হয়েছে

মাইনর বাগ ফিক্স এবং উন্নতি। বর্ধনগুলি অনুভব করতে নতুন সংস্করণে ইনস্টল করুন বা আপডেট করুন!