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Aplicaciones de estilo de vida para aumentar su bienestar

Aplicaciones de estilo de vida para aumentar su bienestar

Actualizar:May 17,2025
Un total de 10

Explore nuestra selección curada de aplicaciones de estilo de vida diseñadas para mejorar su bienestar. Desde la meditación y la atención plena con Nefes Meditasyon y Meditation y más, hasta el apoyo a la salud mental con la aplicación de autoayuda para la mente Sam, lo tenemos cubierto. Manténgase hidratado con recordatorio de agua, relájese con sonidos de sueño y sonidos relajantes, y logre sus objetivos de acondicionamiento físico con el entrenamiento ABS: seis paquete en casa. Haga un seguimiento de su viaje de embarazo con la guía de embarazo: rastreador de bebés y monitoree su salud con sentido de la salud: cubo de azúcar en la sangre. Esté atento a los movimientos de su bebé con Kick Counter: rastree a su bebé y registre sus carreras con Map My Run Powered by Afuera. Descargue estas aplicaciones para mejorar su vida diaria y su salud en general.

Corre con MapMyRun
Corre con MapMyRun
24.3.2
May 11,2025
Eleve su viaje de ejecución con la aplicación Map My Run, alimentada por el exterior. Esta aplicación es su mejor compañero para rastrear y mejorar su rendimiento de ejecución. Con consejos de entrenamiento personalizados, planes de entrenamiento a medida y una comunidad vibrante de más de 100 millones de atletas, encontrarás todo yo
Asegúrese de su tranquilidad durante el embarazo con el contador de patadas: rastree la aplicación de su bebé, una herramienta imprescindible para los futuros padres. A partir de la semana 28 de su embarazo, es vital monitorear las patadas de su bebé para salvaguardar su salud. Con Kick Counter, registra sin esfuerzo cada movimiento de TA
Ingrese a un futuro más saludable con el sentido de la salud: el cubo de azúcar en la sangre, la mejor aplicación móvil diseñada para ayudarlo a monitorear, manejar y comprender sus niveles de azúcar en la sangre. Ya sea que esté viviendo con diabetes, prediabetes o simplemente con el objetivo de mantener un estilo de vida saludable, esta aplicación le permite tomar cha
Embárcate en tu milagroso viaje de embarazo con la guía de embarazo: aplicación para rastreadores de bebés. Esta aplicación fácil de usar lo ayuda a manejar todos los aspectos de su embarazo y el desarrollo del bebé. Desde calcular su fecha de vencimiento hasta el seguimiento de los síntomas y recibir una guía de expertos semanal, el embarazo ofrece una comp.
Prepárese para esculpir el físico de su sueño con el entrenamiento ABS: ¡la aplicación de seis paquetes en el hogar! Logen sus objetivos de acondicionamiento físico con planes de entrenamiento personalizados que requieren solo 15 minutos al día. Ya sea que apunte a incendiar las calorías, arrojar grasa abdominal o aumentar la resistencia, esta aplicación ofrece capacitación adaptable adaptada a Y
Mejore su bienestar mental con Sam, la aplicación de autoayuda para la mente. Esta aplicación integral proporciona una gama de técnicas de autoayuda categorizadas por temas de bienestar, que incluyen manejo del estrés, reducción de ansiedad, prácticas de atención plena y regulación del estado de ánimo. Rastree su progreso y monitorea Moo
Esta aplicación SleepSounds & Relaxing Sounds es la solución perfecta para superar el insomnio, el insomnio o las molestias de un compañero que ronca. Con más de 50 sonidos relajantes de alta calidad meticulosamente elegidos, está científicamente probado que esta aplicación gratuita mejora el sueño y reduce el estrés. Crea tu
Relájate y encuentra la paz interior con Meditatie en Ontspanning, una aplicación premium en inglés que ofrece una colección diversa de ejercicios de meditación y relajación para todas las edades. Viaje a la tranquilidad con relajantes paisajes sonoros, diseñados para practicar sin esfuerzo con los ojos cerrados. Libre de imágenes que distraigan
¿Listo para redefinir tu comprensión de la meditación? Nefes Meditasyon ofrece un enfoque único: ser consciente de tus pensamientos y distanciarte de ellos. Experimente una mayor claridad y paz interior. El momento ideal para meditar es cuando más le convenga, aunque se sugiere la meditación matutina.
Water Reminder
Water Reminder
1.1.8
Dec 19,2024
La aplicación Water Reminder ofrece un enfoque personalizado para la hidratación, lo que garantiza que los usuarios controlen su consumo de agua y cumplan sus objetivos de hidratación. Con funciones como recordatorios de bebidas, seguimiento Progress, inclusión de varios tipos de bebidas y personalización, la aplicación lo hace fácil y cómodo.