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Applications de style de vie pour stimuler votre bien-être

Applications de style de vie pour stimuler votre bien-être

Mise à jour:May 17,2025
Un total de10

Explorez notre sélection organisée d'applications de style de vie conçues pour améliorer votre bien-être. De la méditation et de la pleine conscience avec les NEFES Meditasyon et la méditation et plus, au soutien en santé mentale avec l'application d'auto-assistance pour le Mind Sam, nous vous avons couvert. Restez hydraté avec un rappel d'eau, détendez-vous avec des sons de sommeil et des sons de relaxation et atteignez vos objectifs de fitness avec l'entraînement ABS: six pack à la maison. Suivez votre parcours de grossesse avec Guide de grossesse - Baby Tracker et surveillez votre santé au sens de la santé: Huile Dresh Hub. Gardez un œil sur les mouvements de votre bébé avec un comptoir de coup de pied - suivez votre bébé et enregistrez vos courses avec MAP My Run Powered par l'extérieur. Téléchargez ces applications pour améliorer votre vie quotidienne et votre santé globale.

Élevez votre voyage en cours d'exécution avec la carte mon application Run, alimentée par l'extérieur. Cette application est votre compagnon ultime pour suivre et améliorer vos performances en cours d'exécution. Avec des conseils d'entraîneur personnalisés, des plans d'entraînement sur mesure et une communauté dynamique de plus de 100 millions d'athlètes, vous trouverez tout ce
Assurez-vous votre tranquillité d'esprit pendant la grossesse avec le comptoir de coup de pied - suivez votre application pour bébé, un outil incontournable pour les futurs parents. À partir de la 28e semaine de votre grossesse, il est essentiel de surveiller les coups de pied de votre bébé pour protéger sa santé. Avec un coup de pied, enregistrez sans effort chaque mouvement par TA
Entrez dans un avenir plus sain avec le sens de la santé: Blood Dresh Hub, l'application mobile ultime conçue pour vous aider à surveiller, gérer et comprendre votre glycémie. Que vous viviez avec le diabète, le prédiabète, ou que vous visiez simplement à maintenir un mode de vie sain, cette appot vous permet de prendre Cha
Embarquez dans votre parcours de grossesse miraculeux avec Guide de grossesse - Baby Tracker App. Cette application conviviale vous aide à gérer tous les aspects de votre grossesse et du développement de votre bébé. Du calcul de votre date d'échéance au suivi des symptômes et à la réception des conseils hebdomadaires d'experts, le guide de grossesse propose une compat
Préparez-vous à sculpter votre physique de rêve avec l'ABS Workout: Six Pack at Home App! Réalisez vos objectifs de fitness avec des plans d'entraînement personnalisés qui ne nécessitent que 15 minutes par jour. Que vous visiez à incendier les calories, à perdre de la graisse du ventre ou à stimuler l'endurance, cette application offre une formation adaptable adaptée à Y
Améliorez votre bien-être mental avec Sam, l'application d'auto-assistance pour l'esprit. Cette application complète fournit une gamme de techniques d'auto-assistance classées par des thèmes de bien-être, notamment la gestion du stress, la réduction de l'anxiété, les pratiques de pleine conscience et la régulation de l'humeur. Suivez vos progrès et surveillez MOO
Cette application SleepSounds & Relaxing Sounds est votre solution idéale pour surmonter l'insomnie, l'insomnie ou les perturbations d'un partenaire qui ronfle. Bénéficiant de plus de 50 sons apaisants de haute qualité méticuleusement choisis, cette application gratuite est scientifiquement prouvée pour améliorer le sommeil et réduire le stress. Fabriquez votre
Détendez-vous et trouvez la paix intérieure avec Meditatie en Ontspanning, une application premium en anglais proposant une collection diversifiée d'exercices de méditation et de relaxation pour tous les âges. Voyagez vers la tranquillité avec des paysages sonores apaisants, conçus pour une pratique sans effort les yeux fermés. Sans visuels distrayants
Prêt à redéfinir votre compréhension de la méditation ? Nefes Meditasyon propose une approche unique : devenir conscient de ses pensées et créer de la distance par rapport à elles. Faites l’expérience d’une clarté et d’une paix intérieure accrues. Le moment idéal pour méditer est celui qui vous convient le mieux, tandis que la méditation matinale est suggérée.
L'application Water Reminder propose une approche personnalisée de l'hydratation, garantissant aux utilisateurs de rester maîtres de leur consommation d'eau et d'atteindre leurs objectifs d'hydratation. Avec des fonctionnalités telles que des rappels de boissons, le suivi Progress, l'inclusion de différents types de boissons et la personnalisation, l'application facilite la tâche.