시장에서 가장 정확하고 사용자 친화적 인 심박수 앱인 즉각적인 심박수로 심박수 모니터링의 정점을 발견하십시오. 심장 박동, 분당 비트 (BPM), 스트레스 수준 또는 심장 성능을 추적하든이 응용 프로그램은 귀하를 다루었습니다. UCSF의 심장 연구와 공동으로 개발 된 Instant 심박수는 10 초 이내에 맥박을 제공하여 심혈관 건강에 대한 즉각적인 통찰력을 제공합니다.
전용 심박수 모니터가 필요하지 않습니다. 즉각적인 심박수를 다운로드하고 카메라의 플래시를 사용하여 건강 상태를 측정하십시오. 전 세계적으로 3 천 5 백만 명이 넘는 사용자가 신뢰하는이 수상 경력에 빛나는이 앱은 CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian 등과 같은 유명한 출판물에 실 렸습니다. 미국, 일본, 영국, 호주, 독일, 프랑스, 중국, 러시아, 캐나다 등의 1 위 심박수 앱입니다.
즉각적인 심박수는 세계 최고의 모바일 심박수 측정 앱으로 지속적으로 평가되며 스탠포드의 주요 심장 전문의에 의해 임상 시험에 사용됩니다. 심박수 스트랩이 필요하지 않으면 펄스 산소 측정기와 유사하게 기능하여 손가락의 변화를 감지하여 정확한 심장 박동 측정을 제공합니다.
주요 기능은 다음과 같습니다.
즉각적인 심박수를 효과적으로 사용하려면 손가락을 휴대 전화 카메라에 놓고 휴식하는 심박수를 표시하십시오. 혈액 순환을 손끝으로 바꿀 수 있으므로 카메라 렌즈에 너무 세게 누르지 않도록주의하십시오. 가장 정확한 결과를 얻으려면 매일 즉각적인 심박수를 사용하여 심장 박동 또는 맥박을 측정하십시오. 휴식과 운동 심박수를 구별하기 위해 수면 후 또는 운동 중 심박수를 태그하는 것이 좋습니다.
American Heart Association (AHA)과 Mayo Clinic에 따르면, 정상적인 휴식 심장 박동은 분당 60 ~ 100 비트 (BPM)입니다. 심박수는 스트레스, 불안, 우울증, 감정, 활동 수준, 체력 수준, 신체 구성 및 약물 사용과 같은 요인에 영향을받을 수 있습니다. 심박수를 이해하는 것은 심장 건강과 심혈관 성능의 중요한 측정법입니다. 또한 심박수 변동성은 신체의 스트레스를 측정하는 데 중요한 지표입니다.
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