Progression - Fitness Tracker

Поднимите свое фитнес -путешествие с помощью передового приложения Progression - Fitness Tracker, предназначенного для того, чтобы сделать больше, чем просто регистрировать свои тренировки. Этот мощный инструмент идеально подходит для любителей фитнеса, стремящихся получить информацию в реальном времени, журнал неограниченных тренировок и беспрепятственно интегрируется со своими тренировочными процедурами. Посказав более 300 упражнений с подробными, рукописными инструкциями, прогрессирование позволяет вам адаптировать ваши тренировки для достижения ваших конкретных целей в фитнесе, независимо от того, стремитесь ли вы наращивать силу или увеличить мышечную массу. Увеличьте свои тренировки с такими функциями, как таймеры отдыха, калькуляторы пластин и 1RM, что делает прогресс лучшим компаньоном для тех, кто хочет продвинуться в своем фитнес -путешествии.

Особенности прогрессии - фитнес -трекер:

• Неограниченное отслеживание тренировок: с помощью прогрессии вы можете отслеживать неограниченное количество сеансов тренировок, позволяя вам контролировать свой прогресс с течением времени без каких -либо ограничений.

• Обширная библиотека упражнений: доступ к 300 упражнениям, каждый из которых сопровождается рукописными инструкциями и видео демонстрациями, что позволяет легко обнаружить и интегрировать новые упражнения в вашу рутину.

• Пользовательские упражнения и тренировочные программы: персонализируйте свои тренировки с помощью пользовательских упражнений и учебных программ, предназначенных для нацеливания на ваши конкретные цели в области фитнеса, будь то сосредоточены на наращивании силы или росте мышц.

• Таймер отдыха с поддержкой многозадачности: Таймер отдыха Progression поставляется с функцией наложения/пузыря, что позволяет вам эффективно отслеживать периоды отдыха при многозадачности.

Советы для пользователей:

• Используйте калькулятор пластин: упростите настройку тренировки, используя функцию калькулятора пластины, чтобы быстро определить веса, необходимые для вашего следующего набора.

• Максимизируйте суперсет и группировку упражнений: планируйте и выполните свои тренировки более эффективно, используя преимущества суперсет и вариантов группировки упражнений, оптимизируя время в спортзале.

• Прогресс прочности отслеживает с 1RM оценки: отслеживайте свой прирост силы с течением времени с 1RM оценками и пониманием из завершенных наборов, что позволяет вам точно настроить обучение по мере необходимости.

• Интегрируйте с Google Fit: беспрепятственно синхронизируется ваши данные о тренировке с другими приложениями и устройствами Fitness с помощью интеграции Google Fit, сохраняя всю вашу информацию о фитнесе централизованной и легко доступной.

Заключение:

Прогресс-Fitness Tracker-это все в одном решение для ваших потребностей в тренировке, подходящее как для начинающих, так и для опытных любителей фитнеса. Благодаря интуитивному интерфейсу, обширной библиотеке упражнений и настраиваемыми функциями, прогресс выделяется как идеальный компаньон для отслеживания вашего фитнес -путешествия. Загрузите Progression сегодня и сделайте свой первый шаг к достижению ваших целей в фитнесе!