Meditopia

Magnilay, matulog, huminga, at magpahinga sa pinaka -personal na app ng pag -iisip. Tuklasin ang iyong panghuli kasama sa kalusugan ng kaisipan na may Meditopia, isang app na idinisenyo upang malutas ang iyong pang -araw -araw na karanasan at mga hamon, na nag -aalok ng higit sa pansamantalang kaluwagan.

Sa pamamagitan ng isang malawak na pagpili ng higit sa 1000 na gabay na pagmumuni -muni at mga ehersisyo sa paghinga na magagamit sa 12 wika, ang MeditoPia ay tumutugma sa isang malawak na hanay ng mga karanasan ng tao. Mula sa pag -navigate ng mga relasyon, pamamahala ng mga inaasahan, pag -aalaga ng pagtanggap, at paglaban sa kalungkutan sa pagpapahusay ng imahe ng katawan, paggalugad ng sekswalidad, pagtuklas ng layunin ng buhay, at pagtagumpayan ng mga pakiramdam ng kakulangan, ang meditopia ay nakatuon sa pagtugon sa mga pangunahing isyu na nakakaapekto sa ating lahat, anuman ang edad, background, o antas ng karanasan.

Ang aming misyon ay upang magbigay ng isang santuario sa kalusugan ng kaisipan, na nag -aalok ng gabay at mga tool na kinakailangan upang linangin ang pagiging matatag ng kaisipan, katahimikan, balanse, at isang positibong pag -iisip. Ang Meditopia ay higit pa sa isang mabilis na pag -aayos; Ito ay isang komprehensibong mapagkukunan na idinisenyo upang matulungan kang makamit ang pangmatagalang kaligayahan, pagpapahinga, at mapayapang pagtulog.

I -download ang MeditoPia ngayon at mag -enjoy ng isang libreng pagmumuni -muni upang masipa ang iyong paglalakbay patungo sa isang malusog na pag -iisip at buhay.

Ano ang makukuha mo sa MeditoPia?

Mga Pag -iisip ng Pagtulog + Mga Pagsasanay sa Paghinga

Ang iyong kalidad ng pagtulog ay nakakaimpluwensya sa halos lahat ng aspeto ng iyong pang -araw -araw na buhay. Sa pamamagitan ng Meditopia, mapahusay ang iyong pagtulog na may higit sa 30 dalubhasang mga meditasyon ng pagtulog, kasama ang mga diskarte sa paghinga at paggunita na maaari mong pagsasanay nang buong buhay. Paalam sa iyong lipas na tunog machine at single-function na paghinga ng app at yakapin ang isang holistic na diskarte upang mas mahusay na pagtulog.

Mga kwento sa oras ng pagtulog

Ang mga kwento sa oras ng pagtulog ay hindi lamang para sa mga bata. Habang nag -snuggle ka sa kama, hayaan ang aming magkakaibang koleksyon ng mga kwento, mula sa mga engkanto at pakikipagsapalaran hanggang sa mga pandaigdigang karanasan, gabayan ka sa isang matahimik na Dreamworld. Kumpletuhin ang iyong pagpapahinga sa aming malawak na tunog ng mga tunog ng silid -aklatan ng pagtulog, kabilang ang ulan, alon, at nakapapawi na puting ingay, tinitiyak na tapusin mo ang iyong araw sa isang mapayapang tala.

Ang aming mga nangungunang tampok:

• Mahigit sa 1000 ang gabay na pagmumuni -muni
• Ang tunog ng kalikasan ay may isang timer
• Pang -araw -araw na pagmumuni -muni sa isang bagong paksa bawat araw
• Pang -araw -araw na Mga Quote ng Inspirational
• Personal na tala-pagkuha upang subaybayan ang iyong pag-unlad
• Maalalahanin na metro upang matingnan ang iyong mga istatistika ng pag -iisip nang isang sulyap
• Mga hamon sa in-app sa mga kaibigan upang mapanatili kang maging motivation
• Pasadyang mga paalala para sa pagtulog at pagmumuni -muni
• User-friendly at interface na nakatuon sa gumagamit

Meditopia's Meditation Library

Galugarin ang higit sa 1000 mga gabay na pagmumuni -muni na sumasaklaw sa isang malawak na hanay ng mga paksa, kabilang ang:

• Stress
• Pagtanggap
• Pagkahabag
• Pasasalamat
• Kaligayahan
• Galit
• Tiwala sa sarili
• Pagganyak
• Pokus
• Sekswalidad
• Huminga
• Positivity ng katawan
• Baguhin at tapang
• Kawalan ng kakayahan
• Pag-ibig sa sarili
• Mas kaunting gabay na pagmumuni -muni
• Body scan
• Puting ingay

Sa Meditopia, sumakay sa isang paglalakbay upang hindi lamang pamahalaan, ngunit tunay na ibahin ang anyo ng iyong kalusugan sa kaisipan at kagalingan. Magsimula ngayon at maranasan ang pagkakaiba.