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App di lifestyle per aumentare il tuo benessere

App di lifestyle per aumentare il tuo benessere

Aggiornamento:May 17,2025
Un totale di 10

Esplora la nostra selezione curata di app di vita progettate per migliorare il tuo benessere. Dalla meditazione e nella consapevolezza con il meditasyon e la meditazione e altro ancora, al supporto per la salute mentale con l'app di auto-aiuto per la mente Sam, ti abbiamo coperto. Rimani idratato con il promemoria dell'acqua, rilassati con suoni di sonno e suoni rilassanti e raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con allenamento ABS: sei pacchetti a casa. Tieni traccia del tuo viaggio di gravidanza con Guida alla gravidanza - Tracker per bambini e monitora la tua salute con senso della salute: hub di zucchero nel sangue. Tieni d'occhio i movimenti del tuo bambino con il contatore del calcio: segui il tuo bambino e registra le corse con Map My Run Powered dall'esterno. Scarica queste app per migliorare la tua vita quotidiana e la salute generale.

Eleva il tuo viaggio in esecuzione con la mappa la mia app di corsa, alimentata all'esterno. Questa app è il tuo compagno finale per il monitoraggio e il miglioramento delle prestazioni di esecuzione. Con consigli di coaching personalizzati, piani di allenamento su misura e una vivace comunità di oltre 100 milioni di atleti, troverai tutto
Assicurati che la tua tranquillità durante la gravidanza con il contatore del calcio: traccia la tua app per bambini, uno strumento indispensabile per i genitori in attesa. A partire dalla 28a settimana della gravidanza, è fondamentale monitorare i calci del tuo bambino per salvaguardare la loro salute. Con il contatore del calcio, registra senza sforzo ogni movimento di TA
Entra in un futuro più sano con senso di salute: Hub di zucchero nel sangue, l'app mobile finale progettata per aiutarti a monitorare, gestire e comprendere i livelli di zucchero nel sangue. Sia che tu viva con diabete, prediabete o semplicemente mirando a mantenere uno stile di vita sano, questa app ti consente di prendere CHA
Compira il tuo miracoloso viaggio di gravidanza con la Guida alla gravidanza - App Tracker per bambini. Questa app intuitiva ti aiuta a gestire ogni aspetto della gravidanza e dello sviluppo del bambino. Dal calcolo della data di scadenza ai sintomi di monitoraggio e alla ricezione di una guida settimanale di esperti, la Guida alla gravidanza offre una comp
Preparati a scolpire il fisico dei tuoi sogni con l'allenamento ABS: sei pack at home app! Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con piani di allenamento personalizzati che richiedono solo 15 minuti al giorno. Sia che tu miri a torcia calorie, versano il grasso della pancia o aumenta la resistenza, questa app fornisce un addestramento adattabile su misura per Y
Migliora il tuo benessere mentale con Sam, l'app di auto-aiuto per la mente. Questa app completa fornisce una serie di tecniche di auto-aiuto classificate da temi di benessere, tra cui gestione dello stress, riduzione dell'ansia, pratiche di consapevolezza e regolamentazione dell'umore. Traccia i tuoi progressi e monitora MOO
Questa app SleepSounds & Relaxing Sounds è la soluzione perfetta per superare l'insonnia, l'insonnia o i disturbi di un partner che russa. Con oltre 50 suoni calmanti di alta qualità, scelti meticolosamente, questa app gratuita è scientificamente provata per migliorare il sonno e ridurre lo stress. Crea il tuo
Rilassati e trova la pace interiore con Meditation and More, un'app premium in lingua inglese che offre una raccolta diversificata di esercizi di meditazione e rilassamento per tutte le età. Viaggio verso la tranquillità con paesaggi sonori rilassanti, progettati per esercitarsi senza sforzo con gli occhi chiusi. Privo di immagini che distraggono
Pronto a ridefinire la tua comprensione della meditazione? Nefes Meditasyon offre un approccio unico: diventare consapevole dei propri pensieri e creare distanza da essi. Sperimenta una maggiore chiarezza e pace interiore. Il momento ideale per meditare è quando preferisci, mentre è consigliata la meditazione mattutina
Water Reminder
Water Reminder
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Dec 19,2024
L'app Water Reminder offre un approccio personalizzato all'idratazione, garantendo agli utenti di tenere sotto controllo il consumo di acqua e di raggiungere i propri obiettivi di idratazione. Con funzionalità come promemoria delle bevande, Progress monitoraggio, inclusione di vari tipi di bevande e personalizzazione, l'app rende tutto facile e conveniente.