Thuis - Onderwerpen - Lifestyle-apps om uw welzijn te stimuleren

Lifestyle-apps om uw welzijn te stimuleren

Lifestyle-apps om uw welzijn te stimuleren

Update:May 17,2025
Een totaal van 10

Verken onze samengestelde selectie van lifestyle-apps die zijn ontworpen om uw welzijn te verbeteren. Van meditatie en mindfulness met Nefes meditasyon en meditatie en meer tot ondersteuning van geestelijke gezondheid met zelfhulp-app voor de geest Sam, we hebben u gedekt. Blijf gehydrateerd met waterherinnering, ontspan met slaapgeluiden en ontspannende geluiden en bereik uw fitnessdoelen met ABS -training: Six Pack Thuis. Volg uw zwangerschapsreis met zwangerschapsgids - Baby Tracker en volg uw gezondheid met gezondheidszintuig: bloedsuikerhub. Houd de bewegingen van je baby in de gaten met kickcounter - volg je baby en log je runs in met kaart mijn run aangedreven door buiten. Download deze apps om uw dagelijkse leven en algehele gezondheid te verbeteren.

Verhoog uw hardloopreis met de kaart mijn run -app, aangedreven door buiten. Deze app is uw ultieme metgezel voor het volgen en verbeteren van uw hardloopprestaties. Met gepersonaliseerde coachingtips, op maat gemaakte trainingsplannen en een levendige gemeenschap van meer dan 100 miljoen atleten, vind je alles yo yo
Zorg ervoor dat uw gemoedsrust tijdens de zwangerschap met de kick -teller - volg uw baby -app, een must -have tool voor aanstaande ouders. Vanaf de 28e week van uw zwangerschap is het van vitaal belang om de trappen van uw baby te controleren om hun gezondheid te beschermen. Met kickcounter, neem elke beweging moeiteloos op door TA
Stap in een gezondere toekomst met gezondheidszintuig: bloedsuikerhub, de ultieme mobiele app die is ontworpen om u te helpen uw bloedsuikerspiegel te bewaken, te beheren en te begrijpen. Of u nu met diabetes, prediabetes leeft of gewoon streeft naar een gezonde levensstijl, deze app stelt u in staat om cha te nemen
Begin aan uw wonderbaarlijke zwangerschapsreis met zwangerschapsgids - Baby Tracker -app. Deze gebruiksvriendelijke app helpt u om elk aspect van uw zwangerschap en de ontwikkeling van de baby te beheren. Van het berekenen van uw vervaldatum tot het volgen van symptomen en het ontvangen van wekelijkse richtlijnen
Maak je klaar om je droomlichaams te beeldhouwen met de ABS -training: Six Pack at Home App! Bereik uw fitnessdoelen met gepersonaliseerde trainingsplannen die slechts 15 minuten per dag vereisen. Of u nu streeft naar calorieën, het afwerpen van buikvet of het stimuleren van het uithoudingsvermogen, deze app biedt een aanpasbare training op maat
Verbeter je mentale welzijn met Sam, de zelfhulp-app voor de geest. Deze uitgebreide app biedt een reeks zelfhulptechnieken gecategoriseerd door welzijnsthema's, waaronder stressmanagement, angstvermindering, mindfulness-praktijken en stemmingsregulering. Volg uw voortgang en controleer MOO
Deze SleepSounds & Relaxing Sounds-app is uw perfecte oplossing voor het overwinnen van slapeloosheid, slapeloosheid of de verstoringen van een snurkende partner. Met meer dan 50 zorgvuldig gekozen kalmerende geluiden van hoge kwaliteit is het wetenschappelijk bewezen dat deze gratis app de slaap verbetert en stress vermindert. Maak jouw
Kom tot rust en vind innerlijke rust met Meditation and More, een premium Engelstalige app die een gevarieerde verzameling meditatie- en ontspanningsoefeningen biedt voor alle leeftijden. Reis naar de rust met rustgevende soundscapes, ontworpen voor moeiteloos oefenen met gesloten ogen. Vrij van afleidende beelden
Nefes Meditasyon
Nefes Meditasyon
2.10
Dec 20,2024
Klaar om je begrip van meditatie opnieuw te definiëren? Nefes Meditasyon biedt een unieke aanpak: bewust worden van je gedachten en er afstand van nemen. Ervaar verbeterde helderheid en innerlijke rust. De ideale meditatietijd is wanneer het jou het beste uitkomt, terwijl ochtendmeditatie een suggestie is
Water Reminder
Water Reminder
1.1.8
Dec 19,2024
De Water Reminder-app biedt een gepersonaliseerde benadering van hydratatie, zodat gebruikers hun waterverbruik onder controle kunnen houden en hun hydratatiedoelen kunnen bereiken. Met functies zoals drankherinneringen, Progress tracking, opname van verschillende soorten drankjes en aanpasbaarheid maakt de app het gemakkelijk en comfortabel